DO`STLARGA ULASHING:

Allergiyani davolash usullari

Allergiyalar uchun eng samarali davolash allergen ta’siriga yo’l qo’ymaslikdir. Biroq, ba’zida allergendan to’la qutulish mumkin emas. Bemorlarni ularning alergenlarini qanday to’g’ri aniqlashni bilish uchun ham o’qitish muhimdir.

Allergiyaga qarshi dori vositalari

Dorilar allergiya belgilarini bartaraf etishga yordam beradi, ammo uni davolay olmaydi. Allergiyalarni davolash uchun ko’plab tabletkalar shifokor retseptisiz mavjuddir. Dori vositasini ishlatishdan oldin shifokoringizga murojaat qiling.

Antigistaminlar (gistamin antagonistlari): ular allergik reaktsiyaning bir qismi bo’lgan, tanada ishlab chiqariladigan gistaminning ta’sirini to’xtatadilar. Ba’zi antigistaminlar bolalar uchun mos emas.

Burun uchun tomchilar: Ba’zi bemorlar pollinoz bo’lgan hollarda burun uchun tomchilar yordam berishadi, deb aytishadi. Burun uchun tomchilar qisqa muddatli ta’sir ko’rsatadi.

Leykotrien retseptorlari antagonistlari (antileykotrienlar): astmada yoki boshqa davolanishlar foyda bermaganda buyuriladi. Antileykotrienlar leykotrien — shishishiga olib keladigan kimyoviy moddalar ta’sirini bloklaydi. Leykotrien allergik reaktsiya vaqtida tanada ishlab chiqariladi.

Steroid tomchilar: burun bitishini kamaytirishga yordam beradi, doimiy burun bitishi sinusit, jumladan gaymorit va boshqa kasalliklarga sabab bo’lishi mumkin.

Immunoterapiya

Bundan tashqari giposensibilizatsiya deb ham ataladi. Bunday terapiya immun tizimni qayta tiklaydi. Shifokor bir necha yillar davomida alergen dozalarini asta-sekin ta’sir ettiradi. Maqsad uzoq muddatli tolerantlikka olib keladi, bu esa IgE hosil qilishni pasaytiradi. Immunoterapiya faqat kuchli allergiya turlari uchun ishlatiladi.

Allergiyalarning oldini olish

Davolash allergiya simptomlarini engillashtirishga yordam berishi mumkin bo’lsa-da, bemorlarga ba’zi allergen ta’sir qilmasligi kerak. Ba’zi hollarda bu oson ish emas. Bahor va yoz oylarida o’simlik changidan qochish deyarli mumkin emas. Hatto eng toza uylarda zamburug’ sporalari yoki chang mavjud. Va shunday qilib:

Chang burgalari ta’sirini kamaytirish

• Gilamlarni boshqa, qattiq qoplamalar bilan almashtiring (masalan, laminat);
• An’anaviy pardani rulonli parda bilan almashtiring;
• Muntazam ravishda yostiq, stul va yumshoq o’yinchoqlarni tozalang. Iloji bo’lsa, ularni yuqori haroratda yuving;
• Junli yoki tukli yostiqlardan foydalanmang;

Mushuk va itlarga allergiya

Agar siz uy hayvonlari egasining uyiga tashrif buyursangiz, antigistaminlarni oling.

Unutmang, hayvonlar emas, hayvonlar siydigi, so’lagi, junidagi mavjud oqsillar allergiyani chaqiradi. Agar hayvonlar bilan aloqa qilmasangiz, egasidan hayvonni boshqa joyga qulflab qo’yishni yoki o’boshqa xonaga o’tishni iltimos qiling.

Uy hayvonlariga sizning joyingizda uxlashga yo’l qo’ymang. Uy hayvonlari uchun yumshoq o’yinchoqlar va to’shamalar yuqori haroratda muntazam ravishda yuvilishi kerak.

Mog’or zamburug’i sporalariga bo’lgan allergiyani oldini olish

• Uyingizda mog’or zamburugi bor-yo’qligini tekshiring;
• Uyingizdagi suv quvurini tekshiring. Suv oqishi namlikni hosli qiladi, u esa mog’or zamburug’i uchun eng qulay muhitdir;
• O’zingizning kichkina mog’orlagan joylarni tozalashingiz mumkin. Mahsus xizmat oson erisha olmaydigan joylarda mog’orni tozalashga yordam berishi mumkin;
• Gipsokarton mog’orlagan bo’lsa, uni kesib, almashtiring;
• Barcha qattiq yuzalar mog’or bosmaganligiga ishonch hosil qiling;
• Uyingizdagi namli joylarda gilamlar to’shamang;
• Mog’orlangan gilamlarni almashtiring;
• Hammom yaxshi shamollashiga ishonch hosil qiling;
• Konditsionerlar uyni quruq saqlashga yordam beradi. Filtrlar muntazam almashtirib turing.

Oziq-ovqat allergiyasining oldini olish

1. Muayyan mahsulotni sotib olishni va ulardan foydalanishdan oldin, yorliqdagi ingredientlar ro’yxatini ko’ring. Ko’p oziq-ovqatda sut, tuxum yoki er yong’oq kabi allergenlar bo’lishi mumkin. Ko’pgina mamlakatlar qonuniy ravishda allergen mavjud bo’lgan oziq-ovqat mahsulotlarini aniq belgilashni talab qiladi.
2. Restoran va kafelarda ofitsiantga qaysi mahsulotga allergiyangiz borligini aniq tushuntiring.

Pollinozni oldini olish

Pollinozdan azob chekayotgan bo’lsangiz, bahor va / yoki yozgi oylarni tobora engliroq o’tkazish uchun ba’zi choralarni ko’rishingiz mumkin.

1. Antigistaminlardan foydalaning. Ko’pgina bemorlar uchun ular pollinozning klassik alomatlarini kamaytirishda juda samaralidir. Iloji bo’lsa kamroq uyquchanlik chaqiradigan yangi dori-darmonlarni qabul qiling.
2. Uyingizdagi hamma eshiklarni va derazalarni yopiq holda saqlang. Bu chang kirmasligi uchun yordam beradi.
3. Ertalab yoki chang miqdori yuqori bo’lgan vaqtlarda ko’chaga kamroq chiqing. Shamolli kunlarda uyda qolish yaxshiroq.
4. Mashina boshqarayotganingizda mashina oynalarnini yopib yurgan yaxshiroq. Havo filtri muntazam tozalanganligiga ishonch hosil qiling.
5. Agar tashqariga chiqsangiz, uyingizga qaytganingizda kiyimingizni o’zgartiring va dush qabul qiling. Chang kiyimda, terida va sochlarda yig’ishi mumkin.

Anafilaktik shokning oldini olish

1. Agar sizda anafilaktik shok paydo bo’lish xavfi mavjud bo’lsa, sizda «harakat rejasi» mavjudligiga ishonch hosil qiling.
2. Ota-onalar bolaning allergiyasi va favqulodda vaziyatlarda nima qilishlari to’g’risida bolaning maktabiga, bolalar bog’chasiga va boshqalarga xabar berishlari kerak.
3. Favqulodda vaziyatda sizga yordam berishi mumkin bo’lgan vaziyatlarni do’stlaringiz va do’stlaringizga aytib bering.