Maqsadlarni qanday qo‘yish kerak (va ularga erishish)

Oldingizga biror maqsad qo‘yishdan avval uni amalga oshirish bo‘yicha barcha javobgarlik o‘z zimmangizda ekanligini esdan chiqarmang. Muvaffaqiyatsizlikda boshqa kishini ayblamaslik uchun boshqalarning yordamisiz erishish mumkin bo‘lgan maqsadlarni o‘z oldingizga qo‘ying.

Maqsadlarni to‘g‘ri qo‘yish va ularga erishish yo‘llari

Maqsadlarni to‘g‘ri qo‘yish va ularga erishish baxtli hayot garovidir. Biroq har doim ham intilayotgan narsalarimizni to‘g‘ri ifodalay olmaymiz. Bu esa orzularning orzuligicha qolib ketishiga olib keladi. Maqsadlarga erishish siri nimada?

Faqat o‘zingiz va o‘z imkoniyatlaringizga tayaning

Oldingizga biror maqsad qo‘yishdan avval uni amalga oshirish bo‘yicha barcha javobgarlik o‘z zimmangizda ekanligini esdan chiqarmang. Muvaffaqiyatsizlikda boshqa kishini ayblamaslik uchun boshqalarning yordamisiz erishish mumkin bo‘lgan maqsadlarni o‘z oldingizga qo‘ying.

Maqsadlarni to‘g‘ri shakllantiring

Maqsadlarni xuddi g‘oyalar kabi qog‘ozga (yon daftar, kundalik) yozib qo‘yish kerak. Batafsil yozib chiqilgan maqsadning amalga oshish ehtimoli ko‘proqdir. Agar maqsadlaringizni qog‘ozga yozmasdan ham xotirangizda saqlashga ishonsangiz, ularga erishishga ham katta umid qilmang. Ularni orzular safiga kiritib qo‘yishingiz mumkin.

Inkor shaklidan foydalanmang

Maqsadni to‘g‘ri qo‘yish va shakllantirish uchun u ijobiy quvvat ulashishi lozim. Shuning uchun nimani istamasligingiz emas, nimalarni xohlayotganligingizni aniqlab oling.

To‘g‘ri maqsad — “Boy bo‘lish”, “Xushbichim qomatga ega bo‘lish”. Noto‘g‘ri maqsad — “Kambag‘al bo‘lmaslik”, “Ortiqcha vazndan qutulish”.

Katta maqsadlarni qismlarga ajrating

Har qanday katta maqsad uni qismlarga ajratguningizga qadar chiqish qiyin bo‘lgan tog‘dek ko‘rinadi. Masalan, chet eldan ko‘chmas mulk xarid qilish bir qarashda amalga oshirish imkonsiz istakdek ko‘rinadi. Biroq maqsadni bosqichlarga bo‘lib, unga tomon muntazam qadamlar bilan harakat qilinsa, unga erishish osonlashadi. Dastlab oyiga muayyan mablag‘ni ishlab topish maqsadini qo‘yish mumkin. So‘ngra mazkur mablag‘ning o‘n foizi, keyinroq 20 foizini chetga olib qo‘yishni rejalashtirish mumkin. Ertami-kechmi siz zarur mablag‘ni to‘plashga erishasiz.

Maqsadlarni qanday qo‘yish kerak (va ularga erishish)?

Maqsadni belgilash hayotning ajralmas qismidir: biz o‘z oldimizga martaba, sog‘lik va ertangi kun uchun maqsadlar qo‘yamiz, ba’zan hatto bu haqda o‘ylamasdan ham, lekin, albatta, buni to‘g‘ri va ongli ravishda qilish yaxshiroqdir. Aftidan, zamonaviy jamiyat tom ma’noda bizni oldingi bosqichga erishgandan so‘ng, keyingi bosqich haqida doimo o‘ylashga undaydi, ammo biz har doim ham maqsadlarga erishish uchun ilm-fan va strategiya haqida yetarlicha o‘ylamaymiz. Biz sizga maqsadlarni to‘g‘ri belgilashga va ularga erishishga yordam beradigan qo‘llanmani tuzdik.

Maqsadni belgilash nima?
Maqsadni belgilash – bu siz erishmoqchi bo‘lgan fikrlash, intilish, maqsad yoki maqsadni tanlash harakati.

Biroq, agar siz maqsadlarga erishishga jiddiy yondashsangiz, maqsadlarni o‘zingiz erishmoqchi bo‘lgan narsaga va muvaffaqiyatni qanday aniqlaganingizga qarab emas, balki o‘zingiz xohlagan narsaga erishish yo‘lida yengishga tayyor ekanligingizga qarab belgilash muhimdir.

Maqsadga ega bo‘lish juda oson – ko‘p odamlar vazn yo‘qotishni, lavozimga ko‘tarilishni yoki bestseller yozishni xohlashadi – shuning uchun haqiqiy muammo siz natijani xohlaysizmi emas, balki unga erishish uchun zarur bo‘lgan qurbonliklarni qilishga tayyormisiz.

Shunday qilib, maqsadni belgilash nafaqat mukofotni tanlashda, balki buning uchun to‘lashga tayyor bo‘lgan moddiy (unchalik ko‘p bo‘lmagan) xarajatlardan iborat.

Maqsadlar rulga o‘xshaydi: ular yo‘nalishni belgilaydi va qayerga borishni belgilaydi. Agar siz bitta maqsadni maqsad qilgan bo‘lsangiz, rul o‘z joyida qoladi va siz oldinga siljishda davom etasiz. Agar sizning maqsadlaringiz ko‘p va tartibsiz bo‘lsa, siz maqsadlaringiz orasida aralashib qolsangiz, u holda rul u yoqdan bu yoqqa siljiydi, bir kun yenlib siz shu vaqt davomida aylana bo‘ylab harakat qilganingizni sezib qolishingiz mumkin.

Maqsadga qanday erishish mumkin

Bu hayotda maqsadingiz nima ekanligini, qaerga borayotganingizni, hayotdan nimani xohlashingizni bilishingiz kerak. Maqsad yo’nalishni tubdan o’zgartiradi, shuning uchun siz aniq bo’lishi kerak. Tanlash qiyin, hatto maqsadga erishish qiyin. Chunki u turtki, e’tiqod, kuch-qudrat talab qiladi. Maqsadni izlash kerak, uni barcha mumkin bo’lgan usullar bilan izlash kerak. Maqsadga erishish uchun rejalashtirishni boshlaganimizda, bu juda oson ekanligi bizga ko’rinishi mumkin, ammo amalda biz ko’plab qiyinchiliklarga duch kelamiz, natijada har bir kishi hal qila olmaydi. Bir tomondan, belgilangan maqsadga qanday erishish mumkin, agar siz buni qanday qilishni bilmasangiz, qanday tayyorgarlik ko’rishingiz kerak, psixologik jihatdan noto’g’ri talqin qilishingiz kerak . va umuman umuman beqaror odamlar uchun juda qiyin. Boshqa tomondan, nima qilayotganingizni aniq bilsangiz, nima qilish kerakligini, istalgan maqsadga erishishingizda nima yuz berishi mumkinligini bilsangiz, buni amalga oshirish juda oson bo’lishi mumkin. Biz bir nechta muhim qoidalarni yodda tutishimiz kerak va asosiysi bu juda muhimdir. Keyin muvaffaqiyatli bo’ladi. Maqsadlarga erishish uchun, katta yoki kichik, bugungi maqola.

Birinchidan, nima uchun, umuman olganda, siz maqsadlar va ularning nima ekanligini bilib olishingiz kerak. Maqsad mavhum yoki aniq bir narsa bo’lishi mumkin, ammo ayni paytda tushunarsiz. Bu siz istaganingiz va sizga muhtojligingiz bilan tavsiflanadi, shuning uchun sizni muayyan harakatlarga majbur qiladi. Shundan kelib chiqadiki, maqsad – ob’ektni ongli yoki ongsiz ravishda aspiratsiya qilish, bu jarayonga yo’naltirilgan natija. Agar sizning maqsadingiz tog’ning tepasiga etib boradigan bo’lsa, u holda siz u erda uzoq vaqt qolasiz va u erga etib borguningizcha toqqa chiqish qiyin. Natijada siz yuqorida bo’lasiz, unga bog’liq his-tuyg’ularni qabul qilasiz – bu ba’zi maqsadlar natijasida maqsad edi. Bu ta’rifdan bizda nima bor? Juda sodda va ayni paytda juda muhim qoidalar: belgilangan maqsadga erishish uchun behuda bo’lmasligingiz kerak.

Agar siz maqsadga qat’iy ishonadigan bo’lsangiz, u o’zingizga kelib qoladi, deb umid qilsangiz, unda siz juda noto’g’rasiz. Malika xonim qasrini tark etmaguncha shahzoda bilan uchrashmaydi, yoki ozod qilinish haqidagi so’rov haqida barcha davlatlarga maktublar yuboradi, shuning uchun odamlar hech bo’lmaganda uning borligini biladilar. Hech bir koinot, qanchalik kuchli bo’lmasin, sizning fikringiz va imoningizning kuchi bilan sizni toqqa surmaydi. Imon maqsadga erishishimizga, qiyinchiliklarni engishga yordam beradi. Biroq, Muqaddas Kitobda aytilganidek, harakatsiz imon o’likdir. Qayd qiling.

Shu bilan birga, o’z kuchiga va xohishlariga bo’lgan ishonch va ishonchni unutmaslik kerak. Bu ikkinchi qoidadir. Ko’p qiyinchiliklar va imon va kuchsizligingiz tufayli to’planib qolish. Eng boshidanoq, bu sizning maqsadingiz ekanligiga qat’iy qaror qilishingiz kerak va bunga erishishingiz uchun siz o’zingizning orzuingiz tushishiga hissa qo’shasiz va u uchun oxirigacha kurashasiz. Sizga g’ayrat kerak, sizning xohishingiz kerak. Agar kuchingiz etmasa, o’zingizning maqsadingizga yaqinlashib qolganingizni tasavvur qiling, natijada qanday natijaga erishasiz. Bunday fantaziyalar sizning kurashingiz davomida sizga kuch berishi mumkin. Misol uchun, agar siz uydan uzoq bo’lsangiz va siz eshikka yetib bora olmaysiz, siz o’zingizni kutayotganingizni, qaytib kelganda nima yuz berishini, yaqinlaringizning yuzlari haqida eslayman. Va keyin, eng yaxshi tasavvur qiling – oxirgi o’tish.

Ko’pincha ularning istaklarini qondirish uchun, maqsadlar qo’ying va unga erishish biroz kamroq bo’lishi mumkin. Tez orada yana bir narsani his qila olasiz. Yoki shubhasiz, bu siz xohlagan narsadir. Va uning erishganligi haqidagi bunday tasavvurlar haqiqatga e’tibor bermasligi mumkin va hamma narsa siz kutgan narsalaringizdan farq qiladi. Shunday ekan, chindan ham bunga muhtojligingiz yoki yo’qligingiz haqida o’ylab ko’ring. Tush va maqsadni obsesyon bilan aralashtirib yubormang. Misol uchun, agar ilgari xafa bo’lgan bo’lsangiz, bugun qasos olmang, ehtimol ular yoshligidan ko’ra butunlay boshqacha odamlar. Yoki siz yoshlik va bolalik orzusini yaxshi ko’radigan mahallada chiroyli yigitni ko’rishingiz mumkin. Agar u allaqachon mashg’ul bo’lgan bo’lsa, o’zingizning maqsadingiz uchun boshqa birovning hayotini tarqatib yuborish kerakmi? Ushbu maqsad sizga baxt keltiradimi? Bu o’rinlimi? Shuning uchun, uchinchi qoida, maqsadlarning donolik bilan tanlanishi kerak.

To’rtinchi qoida – bu maqsadga erishish yo’lidir. U diqqat bilan ko’rib chiqilishi kerak, bu muvaffaqiyat uchun kalit bo’lishi mumkin. Maqsadni aniq belgilab olsak, unga erishish mumkinmi yoki yo’qmi, qanday bo’lsa, bu haqda o’ylang. Sizning mahoratingiz ushbu holatda qanday foydalanilishi mumkin, buning uchun nima kerak bo’lsa, kerak bo’lsa, kerak bo’ladigan hamma narsangiz bormi, buni qanday qilib olish kerak. Barcha tafsilotlarni o’ylab ko’ring, butun rejani yaxshi o’ylang. Bu qanchalik aniq bo’lsa, yaxshiroq, lekin uning ba’zi paytlarini taxmin qilish mumkin emas, yaxshi va muqobil variantlarni o’ylab bo’lmaydi. Bu borada yaxshi taklif bor – g’alaba tayyorgarlikni talab qiladi. Va maqsadda, bu haqiqatan ham to’g’ri. Qanday qilib erishish mumkinligi va siz uchun eng ma’qul bo’lgan narsalar haqida o’ylab ko’ring. Har qanday insoniy bo’lmagan usullarni, shuningdek, kimnidir azoblanishiga olib keladigan narsalarni bartaraf qilish. O’zingizni xavf-xatarga duchor qilmang, yoki hayotingizni yoki yaqinlaringizni xavf ostida qoldirmang. Buning hech qanday maqsadi loyiq emas.

Hech narsa qo’rqmang – hech qanday qiyinchilik tug’dirmaydi. Agar safar boshida o’zingizga ishongan bo’lsangiz, shubhalanishga hech qanday asos yo’q. Agar siz maqsaddan uzoqlashmoqchi bo’lsangiz va vaqt tugab bo’lgandek bo’lsa ham shubhalanmang. Hamma vaqt uchun. Eng asosiysi, maqsadni amalga oshirish uchun hamma narsani bajaring. Olish uchun yangi usullarni izlang.

Yana bir qiziqarli hiyla – maqsadga erishish yo’lida o’zingizni rag’batlantirishni unutmang. Agar unga yaqinlashsangiz, siz yangi yo’lni topdingiz, muvaffaqiyatli ravishda katta to’siqni yengib chiqardingiz – o’zingizga sovg’a qiling, oldindan ruxsat etilmagan yoki bekor bo’lmagan narsalarni qiling. Rag’batlantirish sizni turtki va qiziqishni saqlab qolishga yordam beradi, chunki ko’pincha buni istamasak ham maqsad amalga oshishi kerak bo’ladi. Shuning uchun, siz o’zingizdan nafratlanmang, maqsadning foydasi uchun ishlasangiz – balki kamtarlikda. Esingizda bo’lsin, hech qanday maqsad sizning sog’ligingizga yaramaydi.