Vaqtni boshqarishni qanday yaxshilash mumkin to’liq malumot oling

1. O’z oldingizga maqsadlar qo’ying: O’zingizga real maqsadlar qo’yish va ularni kichikroq, erishish mumkin bo’lgan vazifalarga bo’lish sizga diqqatni jamlash va tartibli bo’lishga yordam beradi.

2. Vazifalarni birinchi o’ringa qo’ying: birinchi navbatda bajarilishi kerak bo’lgan eng muhim vazifalarni aniqlang va ularni birinchi o’ringa qo’ying.

3. Jadval tuzing: Muayyan mashg’ulotlar uchun kunning ma’lum vaqtlarini ajratib oling va unga rioya qiling.

4. Mavjud texnologiyadan foydalaning: Sizni tartibli va yo’lda saqlashga yordam berish uchun taqvimlar, ishlar ro’yxati va eslatmalar kabi texnologiyalardan foydalaning.

5. Delegat: Agar o’zingizni haddan tashqari ko’p his qilsangiz, topshiriqlarni topshirishdan qo’rqmang.

6. Tanaffuslar qiling: ongingiz va tanangizni dam olish uchun muntazam tanaffuslar qilish sizga diqqatni jamlab, quvvatli bo‘lishga yordam beradi.