DO`STLARGA ULASHING:

Testosteron haqida.

🧔🏻‍♂Erkakning kundalik hayoti, reproduktiv salomatligi, jinsiy va barcha tomonlama rivojlanishi uchun asosiy yagona ozuqa bu testosterondir.

⚠️ Testosterone darajasini kamligi kishi organizmga quyidagi zararlarni olib keladi:
🔻 jinsiy hayotga aktivlik kamayadi;
🔻 bora bora kamayib ohiri yo‘q bo‘lib ketishi ham mumkin;
🔻 Jismonan yetuklikni kamaytiradi;

💁🏻‍♂ Xo‘sh nima uchun erkak organizmiga testosterone shu qadar muhim ?

🔹 Quvvat
🔹 Xotira
🔹 Fikrni bir narsaga jamlash
🔹 O‘zini o‘zi hurmat qilish
🔹 Jismonan baquvatlik
🔹 Ovozning yo‘g‘onlashishi
🔹 Muskullarni rivojlanishi
🔹 Suyaklarni baquvvatlashishi
🔹 Dominantlik
🔹 Erta bo‘shalmaslik
🔹 Jinsiy hayotga qiziqishni normada uzoq muddat ushlab turish.
🔹 Jinsiy baquvvatlik
🔹 Jinsiy organning (olatning) qattiq va tarang va uzoq muddat erktilligi uchun
🔹 Jigarning yaxshi ishlashi

📍Prostatit sog‘liqni saqlash uchun testosterone erkakning muhim ozuqasi hisoblanadi.