Vitaminlar va minerallarning so‘rilishi uchun eng yaxshi vaqt qaysi? to’liq malumot oling
Vitaminlar va minerallarning so‘rilishi uchun eng yaxshi vaqt qaysi? to’liq malumot oling Vitaminlar va minerallarning so‘rilishi uchun eng yaxshi vaqt qaysi? • 21:00 — 00:00 gacha Kalsiy va magniy . • 18:00 — 21:00 gacha Vitamin D, K va ribiy jir. • 06:00 — 12:00 gacha Temir preparatlari, vitamin S, Ye va B gruppa vitaminlari. … Читать далее
