Velosiped haydashning foydalari qanday? bilasizmi?
Velosiped haydashning foydalari qanday? bilasizmi? Velosiped haydashning qanday foydasi bor? 1. Uyqu sifati yaxshilanadi.2. Hazm faoliyati me’yorlashadi.3. Chidamlilik oshadi.4. Sog‘lom ozish usuli.5. Qarish jarayoni sekinlashadi.6. Mushaklar tonusi saqlanadi.7. Stressni kamaytiradi.8. Miya faoliyatini yaxshilaydi.9. Qon tomir tizimi kasalliklarining oldini oladi.10. O‘pka ventilyasiyasi.11. Immunitetni oshiradi.12. Ko‘z kasalliklarining oldini oladi. Перевод на русском языке: Каковы преимущества езды … Читать далее