Sog‘lom ozish
Sog‘lom ozish Sog‘lom ozish / Foydali Maslahatlar / От admin DO`STLARGA ULASHING: Sog‘lom ozish uchun haftasiga necha kilogrammdan vazn tashlash kerak? Ortiqcha vazn sog‘liq uchun zararli ekani sir emas. Lekin vaznning keskin kamayishi ham xavfli bo‘lishi mumkin. Yaqinda AQSHlik mutaxassislar tadqiqot o‘tkazishdi va sog‘lom ozish uchun haftasiga necha kilogrammdan vazn tashlash kerakligini aniqladi. Ular vaznning … Читать далее