Sog‘lom ovqatlanishning asosiy qoidalari haqida malumot
Sog‘lom ovqatlanishning asosiy qoidalari haqida malumot To‘g‘ri ovqatlanishning haqiqiy kaliti – faollik, tonus va tana og‘irligini o‘z hayot tarziga mos ravishda saqlab turish. Sog‘lom ovqatlanishning ba’zi qoidalarini ko‘rib chiqamiz. Foto: Zdorovie.com O‘z-o‘zingizni bilib oling Ba’zi odamlar pazandalik san’ati bilan shug‘ullanadi, ba’zilar uchun esa mikroto‘lqinli pech haqiqiy qutulish yo‘li hisoblanadi. O‘zingiz uchun foydali hisoblangan tayyorlash va … Читать далее