Semizlikning sababi nima?

Semizlikning sababi nima? to’liq malumot oling Qomatidan noliydigan ayrim xotin-qizlar tarozidagi ortiqcha vaznni ko’rgan zahoti, sababini anglamay, turli parhezlarni qo’llashga kirishadi. Ammo bu har doim ham kutilgan natijalarni bermaydi. Ayrim hollarda hatto bunday parhezlarning organizm uchun salbiy ta’siri ham kuzatiladi. Ozish uchun kerakli parhezni tanlash, albatta, muhim. Lekin buning uchun eng avvalo organizmdagi moddalar almashinuvi … Читать далее