Semirishni istayman! haqida malumot

semirishni istayman haqida malumot 65da331342ca2

Semirishni istayman! haqida malumot «Nimaga nuqul ozish haqida yozaverasizlar? Menga o‘xshab semirolmay yurganlar qancha? Axir hamma ayollar ham semiz emasku». Tahririyatimizga bo‘lgan ushbu qo‘ng‘iroqdan keyin o‘ylab ko‘rib, vazn to‘plashni xohlovchilar ham oramizda bisyor ekanligiga va ularga tavsiyalarimiz kamligiga iqror bo‘ldik. Bu masala yuzasidan, «Darakchi.uz» nashri jurnalisti Kamola diyetolog Dmitriy Vdovinning maslahatlari asosida maqola tayyorladi. Ushbu … Читать далее

Semirishni istayman

Semirishni istayman Semirishni istayman / Foydali Maslahatlar / От admin DO`STLARGA ULASHING: Ko‘pchilikning ortiqcha vazndan aziyat chekishi yangilik emas, ammo oramizda vazn orttirish payida bo‘lganlar ham ancha-muncha! Xo‘sh, qanday qilib hech qanday qo‘shimcha dorilarsiz, uy sharoitida, tezda «semirish» mumkin? Sahifamiz aynan shu haqda! Vazn ortishi nimaga bog‘liq? Tana vazni tabiiy holda mushaklar hajmi hamda yog‘ … Читать далее