Ramazonda to‘g‘ri ovqalanishning 9 ta oltin qoidasi! to’liq malumot oling
Ramazonda to‘g‘ri ovqalanishning 9 ta oltin qoidasi! to’liq malumot oling Ramazonda to‘g‘ri ovqalanishning 9 ta oltin qoidasi! Ramazon oyida to‘g‘ri ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Uzoq soatlik ochlikdan so‘ng, turli taomlarga boy iftorlik dasturxoni bizning Ramazonda sog‘lom ovqatlanish haqidagi orzularimizni yo‘qqa chiqarishi mumkin. Ramazon oyida ro‘za tutish sog‘ligimizni yaxshilashi mumkin, agar u to‘g‘ri tutilgan bo‘lsa, aks … Читать далее
