Ramazon oyi dasturxonida asosan nimalar bo‘lishi kerak? to’liq malumot oling
Ramazon oyi dasturxonida asosan nimalar bo‘lishi kerak? to’liq malumot oling Ramazon oyi dasturxonida asosan nimalar bo‘lishi kerak? Ikki kun qoldi, tayyorgarlik ko‘rishni boshlaymiz… 1. Xurmo (finik) — juda foydali bo‘lib, iftorlikda xurmo bilan og‘iz ochish sunnat! 2. Quruq mevalar (yong‘oq, mayiz, turshak) — quvvat beradi. 3. Mevalar (olma, nok, banan) — vitaminlar balansini saqlaydi. 4. … Читать далее