Qisqa muddatli parhezlar

Qisqa muddatli parhezlar Qisqa muddatli parhezlar / Foydali Maslahatlar / От admin DO`STLARGA ULASHING: Qatiqli. Natija: 3 kunda 2-5 kg vazn tashlash mumkin. Taomnoma: kuniga 1,5 litr yog’siz qatiq bilan kifoyalanish. Agar judayam och qolsangiz, bir nechta nordon mevalardan iste’mol qilishingiz mumkin. Qanday: taomnomada belgilangan qatiq miqdorini 5-6 qismga bo’lib iching. Qulayligi: juda arzon va amal qilishda juda oson. … Читать далее