Qanday uxlash kerak?

Qanday uxlash kerak? Qanday uxlash kerak? / Foydali Maslahatlar / От admin DO`STLARGA ULASHING: Ma’lumki, inson bosh miyasidagi «Gipofiz» (Hypophysis-lot.) nomli bez uyqu vaqtida organizmning o‘sishi uchun xizmat qiladigan suyuqlik ishlab chiqaradi. Inson uyqusi mazkur bezining faoliyat jarayoniga qarab, davrlarga bo‘linadi. Har bir davr 90 daqiqa — bir yarim soat davom etadi va bu davrlar … Читать далее