OGʻIR ATLETIKA

OGʻIR ATLETIKA OGʻIR ATLETIKA — sport turi, har xil vazn toifalarida ogʻir narsalar (shtanga, tosh) koʻtarishda musobaqalashish. Ogʻirliklarni koʻtarish mashklari qad. zamonlardan maʼlum. Rasmiy musobaqalar esa 1860-y. lardan (birinchi marta AQSHda) oʻtkazib kelinadi. hoz. vaqtda shtangani ikki qoʻllab dast va siltab koʻtarish (1972-y. dan) Ogʻir atletikaning asosiy mashqlari hisoblanadi. Dast koʻtarishda sportchi shtangani toʻxtatmay bir … Читать далее