Magniy(Mg) yetishmovchiligi 7 belgisi to’liq malumot oling
Magniy(Mg) yetishmovchiligi 7 belgisi to’liq malumot oling ?Magniy(Mg) yetishmovchiligi 7 belgisi ?Magniy — odam organizmidagi muhim elementlardan biri. U eng muhim fiziologik jarayonlarda ishtirok etadi. Magniy yetarli bo‘lganda odam o‘zini yaxshi his qiladi. ?Organizmdagi Mg miqdori qondagi glukoza miqdoriga, suyak va mushak tizimini holatiga, moddalar almashinuviga bog‘liq bo‘ladi. ✅Mg ga bo‘lgan sutkalik ehtiyoj: -erkaklarda 400-420 … Читать далее