Ko’p taom yeyishning zarari

Ko’p taom yeyishning zarari Salom do’stlar, bugun ko’p ovqat yeyishning zararlari haqida gaplashamiz. Ko’p ovqat yeyish javharda ortiqcha bo’lgan ovqatdan foydalanishni kamaytiradi, yetilmagan xiltni ko’paytiradi. Mayda teshikchalarda tiqilmalar paydo qiladi. Tabiiy quvvatlarni susaytiradi, isitmalar turli sasishlar, ichki, tashqi, yonbosh og’riqlar,bo’g’in og’riqlarini keltirib chiqaradi. Issiq mijozli kishilarga lavlagi sho’rvasi, yasmiq sho’rvasi va tuxum sarig’i, jaydari qizil … Читать далее