Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun? to’liq malumot oling
Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun? to’liq malumot oling Kollagenni kimlar ichishi kerak va nima uchun? Kollagen — organizm uchun muhim oqsil bo‘lib, u biriktiruvchi to‘qimalarning shakllanishida ishtirok etadi. Tuzilishidan prujinkaga o‘xshaydi. Yosh o‘tishi bilan bu «prujinalar» qisqaradi yoki parchalanadi, bu esa ajinlar, bo‘g‘im kasalliklari, sochlar, tirnoqlar, paylar va h.k. holatini yomonlashishiga olib keladi. … Читать далее