Jinsiy faollikni rag‘batlantiruvchi Kegel mashqlari haqiqatdan foydalimi? haqida malumot
Jinsiy faollikni rag‘batlantiruvchi Kegel mashqlari haqiqatdan foydalimi? haqida malumot Kegel mashqlari jinsiy a’zo mushaklarini rivojlantirishga yo‘naltirilgan mashqlar yig‘indisi hisoblanadi. Mashqlar XX asrning o‘rtalarida ginekolog Arnold Kegel tomonidan ayollar uchun ishlab chiqilgan bo‘lib, keyinchalik nafaqat ayollar, balki erkaklar salomatligi uchun ham muhim mashqlar ekanligi o‘z tasdig‘ini topdi va ommalashib bordi. Hozirgi vaqtda qadar ko‘pgina ginekolog, androlog, seksopatologlar o‘z … Читать далее