Issiq kunlarda qanday taomlangan ma`qul? Mutaxassis javob berdi

Issiq kunlarda qanday taomlangan ma`qul? Mutaxassis javob berdi Kunlar tobora isib bormoqda. Jaziramada insonning ishtahasi pasayib, lohas bo`lib borishi tabiiy hol. Ammo kuni bilan sarf qilingan energiyaning o`rnini oziq-ovqat bilan to`ldirib turilmasa, mehnat faoliyati sustlashib borishi mumkin. O`z o`rnida salomatlikni asrash uchun to`g`ri ovqatlanish tartibi haqida ham unutmaslik kerak.  Xo`sh, bugungi issiq kunlarda qanday taomlangan … Читать далее