Immunitetni ko‘tarish uchun qanday choralar qo‘llash zarur?​ haqida malumot

immunitetni kotarish uchun qanday choralar qollash zarur haqida malumot 65da3a38d739c

Immunitetni ko‘tarish uchun qanday choralar qo‘llash zarur?​ haqida malumot Immuniteti past odamlar tez-tez kasallikka chalinadilar. Organizm­ning kasalliklariga qarshi chidamliligini oshirish maqsadida bemorlarga yertut, maymunjon, qulupnay, toza tabiiy tog‘ asali, sarimsoqpiyoz, piyoz, qalampir, murch, malina, oq tut mevasidan tayyorlangan shinni, qizil va qora qarag‘at(smorodina), chakanda klyukva, ryabina (Rossiyada o‘sadi, murabbosi do‘konlarda sotiladi) mevasi, sitrusli mevalarni iste’mol … Читать далее