Homiladorlikda ovqatlanish tartibi to’liq malumot oling
Homiladorlikda ovqatlanish tartibi to’liq malumot oling Homiladorlikda ovqatlanish tartibi: haftalik va davrlarida ovqat ratsionini tuzish Baxtiyorlik, sabrsizlik bilan kutish, hayajon va hatto qo‘rquv – bu tuyg‘ularni sezmasdan homiladorlikni o‘tkazish mumkin emas. Bu davrda emotsiyalarga berilmasdan, homiladorlikning o‘ziga yarasha javobgarliklarini ham unutmaslik lozim. Aynan shu davrda sog‘lom turmush tarziga qat’iy rioya qilish zarur. Homiladorlik davrida to‘g‘ri … Читать далее