Homiladorlik paytida oʻzini parvarishlash to’liq malumot oling
Homiladorlik paytida oʻzini parvarishlash to’liq malumot oling Homiladorlik paytida oʻzini parvarishlash Homiladorligingiz bilan tabriklayman! Keyingi 9 oyda siz chaqalog’ingizning kelishiga tayyorgarlik ko’rayotganda ajoyib o’zgarishlar yuz beradi. Esingizda bo’lsin: o’zingizni ham erkalash uchun biroz vaqt ajratish muhimdir. Ba’zan, boshqa birodarlarning talablari, vaqt yoki byudjet cheklovlari buni deyarli imkonsiz qilishi mumkin. Shunday qilib, siz har oy o’zingizga … Читать далее
