Erkaklar jinsiy quvvatini oshirish uchun nimalarga e’tibor berishlari kerak?

Erkaklar jinsiy quvvatini oshirish uchun nimalarga e’tibor berishlari kerak? to’liq malumot oling Erkaklar jinsiy quvvatini oshirish uchun nimalarga e’tibor berishlari kerak? • Sink qo‘shimchalarini ko‘proq iste’mol qilish kerak. • Doimiy jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanish kerak. • Baliq iste’mol qilish kerak. • Yuqori protein iste’mol qilish kerak. • Tarkibida soya qo‘shimchasi bor bo‘lgan, maxsulotlarni iste’mol qilishdan … Читать далее