Chesnok (sarimsoq) ning shifobaxsh xususiyatlari

Chesnok (sarimsoq) ning shifobaxsh xususiyatlari Sarimsoq ham boshqa sabzavotlar kabi tarkibida juda foydali vitamin va minerallarga boy sabzavot hisoblanadi. Uning tarkibida selen, marganes, kaliy, fosfor, magniy, yo’d, efir yog’lari, B gurux vitaminlari va C vitamini mujassamdir. Ana shu moddalar uchun uning organizmga foydali tomonlari juda ko’p. Chesnok tarkibida alitsin degan foydali modda bor. Bu modda … Читать далее