Bo‘yin va yelkadagi og‘riqlardan tezda qutilish usuli haqida malumot
Bo‘yin va yelkadagi og‘riqlardan tezda qutilish usuli haqida malumot Agar siz kompyuter yonida uzoq vaqt ishlash tufayli bo‘yin va yelka sohalaridagi og‘riqlardan aziyat chekayotgan bo‘lsangiz va aynan o‘sha joylarni uqalash kerak, deb o‘ylasangiz xato qilasiz. Shunchaki oddiy tennis to‘pchasi bilan kaftingizni yaxshilab ezsangiz kifoya, o‘zingizni ancha yengil his qilasiz! Odatda kompyuter yonida uzoq vaqt o‘tirib ishlaydiganlar … Читать далее