Ayollar va erkaklar uchun ideal vazn: tibbiy formulalar yordamida uni qanday aniqlash mumkin: 5 usul haqida malumot
Ayollar va erkaklar uchun ideal vazn: tibbiy formulalar yordamida uni qanday aniqlash mumkin: 5 usul haqida malumot Ko’pincha 18 yoshga to’lgan vazn ideal vazn deb aytiladi. Va bundan tashqari, biz uni saqlashga harakat qilishimiz mumkin. Keyingi 15-20 yil ichida ideal odamlardan ko’pincha sezilarli darajada chetga chiqish bundan mustasno. Qurbon bo’lishga arziydimi va avvalgi parametrlarga qaytish … Читать далее