Ayni jazirama kunlarda qanday taomlanish lozim? Mutaxassis javob berdi
Ayni jazirama kunlarda qanday taomlanish lozim? Mutaxassis javob berdi Shu kunlarda yurtimiz bo`ylab yuqori havo harorati kuzatilmoqda. Tabiiyki, bunday jazirama iqlimda organizm lohas bo`lib, ko`pchilikning ishtahasi pasayadi. Biroq issiq ob-havo bir necha kun yoki haftalar davom etishini inobatga olsak, taomlanmaslik salomatlikka zarar etkazishi hech gap emas. Xo`sh, shunday ekan, saraton kunlarida qanday ovqatlanish kerak? Kunlik … Читать далее