1-qism. To‘g‘ri o‘tiring! Noto‘g‘ri o‘tirishning salomatlikka ta’siri qanday?

1-qism. To‘g‘ri o‘tiring! Noto‘g‘ri o‘tirishning salomatlikka ta’siri qanday? to’liq malumot oling Katta yoshdagilarning bor-yoʻgʻi 8,9 foizi bir kunda oʻrtacha 4 soatni oʻtirgan holda oʻtkazadi, 20,6 foizida esa bu miqdor 12 soat yoki undan ham koʻprogʻiga teng. Soʻnggi 10 yil ichida kamharakat hayot tarzining organizmga qanday zarar yetkazishi haqidagi kontentlar miqdori 17 barobarga ortdi. Biroq muammo … Читать далее