Новогодние праздники 2023: как сохранить форму и не набрать вес тела?

Новогодние праздники 2023: как сохранить форму и не набрать вес тела? Новогодние праздники — это уникальное время радости и веселья, когда все вокруг царит праздничное настроение. Однако, это также время, когда мы часто позволяем себе расслабиться и насладиться вкусной праздничной едой. Как избежать лишних килограммов и сохранить свою форму во время новогодних праздников? В этой … Читать далее