йуллари

Коринни йукотиш — усуллари, йуллари, машклар, пархез ва сув ичиш тартиби Кандай килиб коринни йукотиш мумкин? Жисмоний машклар ва овкатланиш тартибини узгартиришга вакт хам, асаб хам, куч хам булмаса, куйидаги оддий тавсиялардан фойдаланинг. Демак, машклар, озиш учун пархезлар ва тавсиялар, корин мушакларини яшириб турган ортикча сувларни чикариб ташлаш усуллари хакида батафсил. КОРИННИ ЙУКОТИШ УСУЛЛАРИИнсон танасида … Читать далее