DO`STLARGA ULASHING:

Sinusit va gaymorit uchun dafna yaprog‘i!

✅ O‘n dona dafna bargini maydalab, bir litr suvda past olovda taxminan 10 daqiqa qaynatiladi.

✅ Dafna yaprog‘i qaynatmasini olovdan olib, bug‘ida taxminan 5 daqiqa nafas oling, boshingizni sochiq bilan yoping.

✅ Agar kerak bo‘lsa, ko‘rsatmani takrorlaymiz, bu ko‘rsatmadan keyin yiring, balg‘am ko‘chadi.