DO`STLARGA ULASHING:

❓Qo‘l titrashi kasallikmi?

🔘 Agar qo‘lingiz jismoniy zo‘riqish tufayli titrasa va bu holat vaqti-vaqti bilan paydo bo‘lsa, buning xavfli tomoni yo‘q. Bu shunchaki og‘ir yuk ko‘tarishga qarshi tananing o‘ziga xos javobidir.

👋 Ba’zan qo‘lning titrashi doimiy tarzda, tinch holatda bo‘lgan paytlarda ham kuzatildi. Bunday holatga jiddiy e’tibor qaratish kerak.

‼️ Sababi bu markaziy asab sistemasi faoliyati buzilishining natijasi bo‘lishi mumkin. U kishi qattiq ruhiy tushkunlikka tushganda, asabiylashganda va stressda yuzaga keladi.

🔷 Shuning uchun ham tanadagi o‘zgarishlarni doimiy nazorat qilib borish kerak.