Ovqatni tez hazm qiladigan eng yaxshi mahsulotlar haqida to’liq ma’lumot oling

Ovqatni tez hazm qiladigan eng yaxshi mahsulotlar

– Tabiiy yogurt
– Olma
– Kivi
– Nok
– Limon
– Fenxel choyi
– Kefir/qatiq
– Lavlagi
– Karam
– Piyoz
– Zanjabil (imbir)
– Ko‘katlar
– Gazlangan mineral suv