Ko’z migren nima – belgilari va davolash

Ko’z migren, migren tipidagi bosh og’rig’i bilan birga ko’rish muammolarini keltirib chiqaradigan migren turidir. Ko’z migreni ko’pincha aura deb ataladigan ko’rish muammolariga olib keladigan vaqtinchalik nevrologik alomatlar bilan boshlanadi.

Aura odatda 20-dan 60-minutgacha davom etadi va quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:

•  Yorqin nurlar
•  Zigzag chiziqlar
•  Jiddiy tasvirlar
•  Vaqtinchalik ko’rishning yo’qolishi
•  Loyqa yoki ikki tomonlama ko’rish
•  Ko’zda og’riq yoki bosim

Ko’z migrenining boshqa belgilari quydagicha bo’lishi mumkin:

•  Bosh og’rig’i (odatda bir yoki ikkala tomonda)
•  Ko’ngil aynishi yoki qayt qilish
•  Yorug’lik, tovush yoki hidlarga sezgirlik
•  Bosh aylanishi

Ko’z migreni nevrolog tomonidan tashxis qilinadi va davolanadi. Boshqa migren turlarida bo’lgani kabi, davolanish migren xurujlarini oldini olish yoki simptomlarni engillashtirish uchun turli xil dori-darmonlarni o’z ichiga olishi mumkin, masalan, og’riq qoldiruvchi vositalar, triptanlar yoki migrenning profilaktikasi.

Ko’z migrenlariga nima sabab bo’ladi?

Ko’z migrenining sabablari to’liq tushunilmagan, ammo migrenning boshqa turlarida bo’lgani kabi, bir nechta omillarning kombinatsiyasi ko’z migrenlarini qo’zg’atishi mumkin. Bu omillarni o’z ichiga olishi mumkin:

Stress: Stress migren xurujlarining keng tarqalgan omilidir. Kuchli stress, ayniqsa ish yoki shaxsiy hayotda, ko’zning migren hujumlariga olib kelishi mumkin.

Uyquning buzilishi: etarli darajada uxlamaslik va ortiqcha uyqu ko’z migren hujumlarini qo’zg’atishi mumkin.

Gormonal o’zgarishlar: ayollarda hayz ko’rish yoki gormonal o’zgarishlar ko’z migren hujumlariga olib kelishi mumkin.

Atrof-muhit omillari: Quyosh nurlari yoki lyuminestsent chiroqlar, havodagi kimyoviy moddalar yoki sigaret tutuni kabi atrof-muhit omillari ko’zning migren hujumini qo’zg’atishi mumkin.

Oziq-ovqatlar: Ba’zi ovqatlar, ayniqsa sharob, shokolad, pishloq, kofein va monosodyum glutamat (MSG) kabi ovqatlar ko’z migren hujumini qo’zg’atishi mumkin.

Suvsizlanish: Tanadagi suvning etarli emasligi ko’z migren hujumlarini qo’zg’atishi mumkin.

Boshqa sog’liq sharoitlari: Ko’z migreni boshqa sog’liq sharoitlari bilan ham bog’liq bo’lishi mumkin. Masalan, yuqori qon bosimi, diabet va ayrim yurak kasalliklari ko’z migrenlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Ko’z migrenini qo’zg’atuvchi omillarni aniqlash va oldini olish ko’z migren hujumlarining oldini olishga yordam beradi.

Ko’z migrenini davolash usullari qanday?

Ko’z migrenini davolash migren turiga va simptomlarga qarab farq qilishi mumkin. Ba’zi odamlar uchun qo’zg’atuvchi omillardan qochish etarli bo’lishi mumkin, boshqalari uchun esa dori-darmonlar kerak bo’lishi mumkin. Ko’z migrenini davolash usullari quyidagilarni o’z-ichiga olishi mumkin:

Sabablarlardan qochish: O’chokli qo’zg’atuvchi omillarni aniqlash va ulardan qochish ko’z migren hujumlarini kamaytirishi mumkin.

Dorilar: Ko’z migren hujumlarini oldini olish va simptomlarni engillashtirish uchun ko’plab dori-darmonlar mavjud. Bularga triptanlar, beta-blokerlar, kaltsiy kanallari blokerlari va antidepressantlar kabi dorilar kiradi.

Og’riq qoldiruvchi vositalar: Og’riq qoldiruvchi vositalar ko’z migren belgilarini engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin. Biroq, uni haddan tashqari ishlatish bosh og’rig’ining buzilishiga olib kelishi mumkin.

Ko’rish terapiyasi: Ba’zi odamlar ko’zning migrenlarini oldini olish yoki simptomlarni engillashtirish uchun ko’rish terapiyasi yoki kontakt linzalari kabi yordamchi vositalardan foydalanishi mumkin.

Boshqa usullar: Ko’z migreni uchun boshqa muqobil davolash usullari ham qo’llanilishi mumkin. Bular akupunktur, massaj terapiyasi, yoga va dietani o’zgartirish kabi usullarni o’z ichiga olishi mumkin.

Ko’z migrenini davolash individual ravishda belgilanadi va davolash jarayoni uzoq vaqt talab qilishi mumkin. Ko’z migren belgilari bo’lgan odamlar tegishli davolash rejasini tuzish uchun shifokor bilan gaplashishlari kerak.