KARDIOLOG MASLAHATI. to’liq malumot oling

KARDIOLOG MASLAHATI.

Muayyan vaqtlarda ichimlik suvi tananing samaradorligini oshiradi:

➥ Uyg‘ongandan keyin 2 stakan suv — ichki organlarning faollashishiga yordam beradi

➥ Ovqatdan 30 daqiqa oldin 1 stakan suv — ovqat hazm qilishni yaxshilaydi

➥ Hammom olishdan oldin 1 stakan suv — qon bosimini tushirishga yordam beradi

➥ Insult yoki yurak xurujining oldini olish uchun yotishdan oldin 1 stakan suv