Joyingizdan qo’zg’alish uchun o’zingizga berishingiz kerak bo’lgan 15ta

1. Hayotdagi eng muhim qadriyatlarim nima?

2. Qanday qo’rquvlarim bor va ular bilan qanday kurashyapman?

3. Meni kuchli tomonim qanday va men buni qanchalik ishlatyapman?

4. Zaif tomonlarim qanday va ularni yengish uchun nima qilyapman?

5. Yaqin 5 yil uchun qanday orzu va maqsadlarim bor?

6. Meni nima ruhlantiradi va motivatsiya beradi?

7. Men o’z vaqtimni qanday o’tkazyapman va bu maqsadlarimga mosmi?

8. Jismoniy holatim qanday va uni yaxshilash uchun nimalar qilishim kerak?

9. Hissiyotlarim va stressni qanchalik boshqara olaman?

10. Qiziqishlarim va hobbilarim qanday. Ularga qancha vaqt ajratyapman?

11. Qanday insonlar bilan muloqotdaman va ularning menga ta’siri qanday bo’lyapti?

12. Insonlar bilan munosabat o’rnatishda kuchli va kuchsiz tomonlarim qanday?

13. Yaqinlarim bilan munosabatim qanday bo’lishini xohlayman?

14. Atrofimdagi insonlarga qanchalik foydali bo’lyapman?

15. Hayotimdagi eng muhim insonlar kim va ular bilan munosabatim qanday?

© AbuSolih Fox