Hayotingizni o‘zgartirib yuborishga qodir bo‘lgan 7 ta tush ta’biri

Tasavvur qiling, siz allaqachon milliardersiz, mashaqqatlar bilan bunga erishdingiz, endi nima qilmoqchisiz? Endi pul uchun ishlashingiz shart emas, pul borasida umuman havotiringiz yo’q, yiqqan mablag’laringizni qanday sarflardingiz?

Hayotingizni tubdan o’zgartirib yuborishga qodir 2 savol

Aksariyat kishilar boy va muvaffaqiyatli bo’lishni istashadi-yu, maqsadni aniq qo’yish haqida chuqur o’ylab ko’rishmaydi. Men yuqori marralarga erishishim kerak, men o’zimni ko’rsatishim kerak degan maqsad bu mavhum fikrdan boshqa narsa emas.

O’z hayotingizni muvaffaqiyatli insonlar kabi tashkil etish uchun quyidagi 2 savolga javobni o’zingizdan izlab ko’ring. Bu savollar sizni hotirjamlikka, diqqatingizni kerakli nuqtalarga qaratishga, hayotda o’z o’rningizni topishga yordam beradi. Bunday bo’lish uchun savollarni shunchaki o’qib qo’ymasdan, jiddiy yondoshgan holda asl javobni topishga harakat qiling.

Puldan hech qanday muammoingiz bo’lmasa, nima ish bilan shug’ullanardingiz?

Tasavvur qiling, siz allaqachon milliardersiz, mashaqqatlar bilan bunga erishdingiz, endi nima qilmoqchisiz? Endi pul uchun ishlashingiz shart emas, pul borasida umuman havotiringiz yo’q, yiqqan mablag’laringizni qanday sarflardingiz?

Kuningizni qanday o’tkazasiz, dunyo bo’ylab sayohat qilasizmi, ulkan imoratlar qurasizmi, siyosiy jihatdan o’z intellektingizni namoyon qilasizmi, butun boshli futbol klubini sotib olasizmi, yo shaxsiy samolyot, yaxta sotib olishni istaysizmi, yoki biror xususiy telekanal ochish haqida o’ylaysizmi?

Balki butunlay boshqa bir narsani istarsiz? Men barcha yaxshi narsalarni istardim degan fikrni xayolingizdan chiqarib bittasi haqida ko’proq o’ylang. Bu savollar siz intilayotgan muvaffaqiyatdan keyingi hayotingiz mazmuni bo’ladi, yashashning mazmuni bo’ladi.

Boshqalar siz haqingizda nima deb eslashlarini xohlaysiz?

Aytaylik, siz bu dunyodan o’tdingiz, odamlar siz haqingizda nima deb eslashlarini istaysiz? “Qo’li ochiq saxiy inson edi”, “oqko’ngil va mard inson edi”, “Yangilikka intiluvchan va ixtirochi inson edi”, “Xudoning zikrini tildan qo’ymaydigan inson edi”, “Dovyurak va qo’rqmas inson edi”, “Doimo aytgan so’zining ustidan chiqadigan pokdomon kishi edi” va hokazo.

Siz ushbu jumlalardan qay biri bilan eslanishni istaysiz? Balki, bundanda boshqa iboralar bilan xotirlashlarini xohlarsiz? Albatta, orzu qilishga haqqingiz va o’ylaganingizga yetishish imkoniyati bor. Buning uchun esa siz o’z hayotingizni shunga monand qilib yashashingiz talab etiladi. Agar to’g’ri yashayveraychi, bir gap bo’lar deydigan insonlar qatorida bo’lsangiz, oldingizga ulug’ maqsad qo’yishdan ma’ni yo’q.

Darhaqiqat, Muayyan marraga yetish uchun aniq yo’l, aniq maqsad kerak bo’ladi. Siz umringizning ko’p, juda ko’p qismini maqsadsiz o’tkazyapsiz. Nima xohlashingizni o’zingiz ham bilmay yashayayotgandirsiz, balki.

Maqsadni yuqori olyapsiz, yuqoriga Narvon qo’ydingiz. Shu narvonni to’g’ri binoga (marraga) qo’ydingizmi, mashaqqatingizni, mehnatlaringizni to’g’ri yo’naltirish uchun nima izlayotganingizni o’ylab ko’ring. Yuqoridagi ikki savolga bor diqqatingizni jamlab javob bering.

Ba’zan hayotda shunday bo’ladi, bittagina kelgan yorqin fikr chaqmoq kabi kishining hayotini shu kabi yoritib, shu kabi ruhlantirib yuboradiki bu fikr, bu xulosa kishining butun umri uchun xamroh, turtki bo’ladi. Ushbu savollar sizning asl “MEN”ingizni yaratishga yordam beradi.

Sizni ushbu maqola ham qiziqtirishi mumkin

Assalomu alayko’m. Maqolani o’qib chiqib o’zim uchun yaxshi saboq oldim, bu yerdagi fikrlarga qo’shilaman.

Narmin Po’latovna :
Mening fikrimcha bu yerdagi barcha «ma’lumotlar» shunchaki aravadagi bo’sh qoplardek gap!
Assalomu aleyko’m. Maqolani o’zim uchun o’qib chiqdim. Fikrlarga to’lig’icha qo’shilaman.

Assalomu alayko’m barchaga. Umuman olganda maqolaga gap yo’q, hamma gap bu yerdagi maslahatlarga qanchalik amal qilishimizda.

Gap yo’q sizlarga, juda yaxshi va boshqalar uchun foydali bo’lgan maqola tayyorlabsizlar, men bu narsalarga amal qilishga harakat qilaman.

So‘nggi yuklangan mavzular

Ko‘p o‘qilgan mavzular

Bo‘limlardan birini tanlang

Hayotingizni o‘zgartirib yuborishga qodir bo‘lgan 7 ta tush ta’biri

Sizga yetkazmoqchi bo‘lganimiz ushu 7 ta tush ta’biri sizni bee’tibor qoldirmaydi deb o‘ylaymiz. Aks holda hayotda muhim imkoniyatni qo‘ldan chiqarishingiz mumkin.

Qutilar
Agar tushingizda muntazam ravishda qutilarni ko‘rayotgan bo‘lsangiz, demak bilingki hayotingizning qaysidir sohasida siz o‘zingizni aldamoqdasiz. Shu bilan birga haqiqiy hislaringizni nafaqat boshqalar, balki o‘zingizdan ham berkitmoqdasiz.

Balki sizni biror sir azob berayotgandir. Yoki qachondir noto‘g‘ri yo‘lni tanlaganingizni tan olishdan qo‘rqasiz.

Agar tushdagi qutilar bo‘sh bo‘lsa – siz nimadandir chuqur xafasiz.

Agar qutilar bir qancha va ular betartib sochilib yotgan bo‘lsa, bu hayotingizda juda ko‘p voqea va hodisalar chalkashib ketganidan darak beradi. Bu esa qalbingiz va ongingiz hayotingizda bo‘layotgan hodisalarni o‘ziga qabul qilishga ulgurmayotganidan darak.

Telefon
Agar tushingizda tez-tez sizga qo‘ng‘iroq qilishsa, demak bilingki xarakteringizdagi qaysidir holat ongingizga yetib bormayapti. Qanday tushundingiz?

Masalan, siz har kuni ishga borasiz va go‘yoki hammasi joyida. Aslida esa o‘z biznesingizni boshlash vaqti kelgan. Siz oldingi ishingiz bilan hozir ham band ekanligingizdan norozisiz, lekin haqiqatga tik boqishni xohlamaysiz.

Bunday misollarni ko‘plab keltirish mumkin. Shunday ekan ketma-ket telefon yoki qo‘ng‘iroqlar tushingizga kirayotgan bo‘lsa, hayotingizga boshqa, turli nuqtalardan razm solib ko‘ring.

Agar tushingizda sizga qo‘ng‘iroq qilishsayu siz qo‘ng‘iroqqa javob bermayotgan bo‘lsangiz – bu ishni yanada tezlashtirishni tavsiya qilamiz. Bu shundan darakki – siz juda uzoq muddat va o‘jarlik bilan ongingiz signallarini e’tiborsiz qoldirmoqdasiz.

Parvoz
Agar tushingizda parvoz qilsangiz, demak siz «ongli ravishda tush ko‘rish» nima ekanligini bilasiz deyish mumkin. Tushda parvoz aynan ongli ravishda ro‘y beradi.

Keyingi safar tushda parvoz qilganingizda bu tush ekanini anglashga va fursatdan foydalanib o‘z hayotingizni o‘zgacha tasavvur qilishga urinib ko‘ring.

Tushda parvoz qilish ajoyib tuyilsada aslida u o‘ta muhim ogohlantirish. U sizning o‘z imkoniyatlaringizdan to‘liq foydalana olmay aziyat chekayotganingizdan darak bermoqda. Har qanday qiyinchiliklarga qaramay, zo‘r g‘ayrat bilan hayotingizni bir pog‘ona yuqoriga chiqarishingiz shart.

Oy
Agar tushingizga ushbu go‘zal osmon jismi kirayotgan bo‘lsa, demak siz o‘z ijodiy qobiliyatingizni yuzaga chiqarmayapsiz. Taqdirdan qochishga urinmang, ijod qiling!

Yo‘l
Yo‘l – bu sayohat ramzi. Agar tushingizda yo‘l ko‘rsangiz – bu o‘z kelajagingiz ramzidir.

Tushda qanday yo‘lni ko‘rdingiz? Ravon va asfalt qilingan yo‘lmi? Havo ochiqmidi? Yo‘l juda olismi? Agar shunday bo‘lsa, sizni tabriklaymiz: sizning ongingiz o‘z hayotingizdan butkul mamnun va sizda hammasi joyida.

Agar aksincha, yo‘l notekis, tuman qoplagan bo‘lsa, demak hayotda o‘z yo‘lingizni topa olmayapsiz. Bu tush ta’biri shundan iboratki, siz kelajakdan xavotirdasiz va o‘zgarishlardan qochishga harakat qilmoqdasiz. Bunga nuqta qo‘yish vaqti keldi!

Gullar
Tushda ko‘rilgan gullar faqat bir narsani bildiradi – tez o‘rada o‘zini namoyon qiladigan yangi imkoniyatlarni. Siz bunga tayyorgarlik ko‘rishingiz lozim. Ichki dunyoingizni ochiqroq qiling. O‘zingizni esa kutilmagan sinovlarga boy yangilikka tayyor tuting.

Agar tushda hali ochilmagan g‘uncha ko‘rsangiz, demak sizni butunlay yangi, qiziqarli biror narsa kutmoqda: yangi ish, yangi muhabbat, farzandli bo‘lish yoki shu kabi nimadir.

So‘ligan gul esa, baxtga qarshi, aynan teskari bashorat: biror yaqiningiz yoki qadrli narsangizni yo‘qotishga tayyor turing. Yoki bu yaqin orada hayotingizning ayni damdagi sahifasi o‘z yakuniga yetishini ham bildirishi mumkin.

Suv
Tushdagi suv – bu sizning shijoatingiz, kuch g‘ayratingiz. Agar tushingizda ummon ko‘rsangiz, orzu qilishni bas qilib, katta-katta marralarni ko‘zlab, tavakkal bilan ishga kirishish vaqti kelganini tushunavering.

Agar aksincha, tushingizda kichik ariq, yoki suv havzalarini ko‘rsangiz demak bilingki siz keragidan ortiq vazifani o‘z zimmangizga olgansiz. Sal sekinroq! Biroz to‘xtab o‘zingizga kelib oling. Eng kerakli narsalarga diqqatni qaratib, qolgan mayda-chuydalarni unuting. “Zamin” yangiliklarini “Youtube”da kuzatib boring

Qanday qilib hayotingizni tubdan o’zgartirish kerak

Hayotdan qoniqish uchun siz o’zgarishga va o’zgarishga moslasha olishingiz kerak. Xush habar? Hayotingizni o’zingizdan boshqa hech kim o’zgartira olmaydi. Ishni boshlash har doim qiyin, lekin o’z qaroringizni qabul qilib, muvaffaqiyatga erishganingizdan so’ng, siz deyarli hamma narsani engishingiz mumkin. Agar siz hozirgi vaziyatdan charchagan bo’lsangiz, nega hayotingizni o’zgartirishga urinmaysiz?

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: muammoni aniqlang

1. 1 Muammolarga e’tibor bering. Sizning hayotingiz haqida gap ketganda, siz, ehtimol, nima yomonligini bilasiz. Bu sizning ishingizmi? Do’stlar? Aloqalar? Yomon odatlar? Sizning tashqi ko’rinishingiz qanday? Yuqorida aytilganlarning hammasi va boshqa narsalarmi? Muammo siz tan olmoqchi bo’lmagan narsadir. Muammoni hal qilish uchun siz nima ekanligini aniq bilishingiz kerak. Yaxshiyamki, sizda hamma javob bor.
2. 2 Psixologik to’siqlarni qo’ying. Siz ahamiyatsiz ishda qolib ketdingiz – bu muammo emas, bu muammoning alomati. Siz yangisini qidirishdan juda qo’rqasiz yoki tanish va qulay tartibdan voz kechishga dangasa bo’lasiz. Siz bu iborani eshitganmisiz – siz eng yomon dushmaningizmisiz? Bu faqat bizning holatimiz. Sizga berilgan rol uchun siz aybdor emassiz, lekin siz uni qanday o’ynaganingiz uchun javobgarsiz. Qaysi namunalar sizni o’z rolingizni yaxshiroq bajarishga xalaqit berdi?
3. 3 O’ylab ko’ring va o’zingizga baxt keltirmaydigan savollar bering. Miyaning portlashiga tayyormisiz? Siz o’z fikrlaringiz dunyosida yashaysiz. O’ylab ko’r. Hozir o’tiring va miyangizni bu haqda o’ylashga majbur qiling. Hamma sodir bo’layotgan narsalarni siz, sizning fikrlaringiz, ongingiz quradi. Bu sizni bir nechta xulosalarga olib kelishi kerak:
4. 4 Hamma sodir bo’layotgan narsalarga o’z munosabatingiz ustida ishlang. Agar sizda yaxshi narsa bo’lishini xohlasangiz, boshidan muvaffaqiyatga erishish kayfiyati bo’lishi kerak. Agar siz muvaffaqiyatsiz bo’lishini kutgan bo’lsangiz, yaxshi yigit yoki qizga yaqinlashishga harakat qilasizmi? Bo’ldi shu. Siz yurishingiz, qo’rquvingiz, asabiyligingiz va tashqi shubhangizga dosh berasizmi yoki yo’qmi.Hayotda hamma narsa bir xil – muvaffaqiyatga erishish uchun uni kutish kerak. Shuning uchun, agar siz hamma narsaga oldindan salbiy munosabatda bo’lsangiz, bu munosabatni zudlik bilan o’zgartirishingiz kerak.
5. 5 O’zingizga kuchli bo’lishga ruxsat bering. Ajablanish: Baxt muammolardan xalos bo’lish bilan birga kelmaydi. Bu dunyoda kambag’al, och bolalar ko’p, ular har kuni tabassum qilib kulishadi. Sizning ahvolingizdagi ko’p odamlar tirikligidan xursand bo’lishadi. Shuning uchun, o’zingizda kuch toping va baxtli bo’ling, o’zingiz ham muvaffaqiyatga loyiq ekanligingizni tushuning. Nihoyat, o’zingizni aybsiz tomoshabin qilib ko’rsatishning o’rniga, o’z hayotingizni boshqarishni boshlang. Soya fasulyangizdagi jilovni oling. Siz buni aniqlab olishingiz kerak.
6. 6 O’zingizga yoqqan narsani toping va unga erishish uchun harakat qiling. Agar siz qaysi yo’nalishda harakat qilishni bilmasangiz, hayotingizni o’zgartirish qiyin. Ehtiros, maqsad, orzu toping, shunda ular sizga yo’l ko’rsatib beradi, u yo’q bo’lganda pichan ichidan igna qidirish o’rniga. Xo’sh, sizniki nima? Olti oy yoki bir yilda qaerda bo’lishni xohlar edingiz?

3 -qismning 2 -qismi: Urug’larni ekish

1. 1 Harakatlar rejasini ishlab chiqish. Nimani xohlayotganingizni aniq bilsangiz, taxminiy harakatlar rejasini tuzing. O’zingiz xohlagan yo’nalishda harakat qilishni boshlashingiz mumkin bo’lgan bir nechta narsalarni o’ylab ko’ring. Siz bugun yoki ertaga boshlashingiz shart emas, lekin oxir -oqibat nimaga erishishni xohlayotganingizni hal qilishingiz kerak.
2. 2 Toshni ruhdan olib tashlang. Chekishni tashlab, befoyda yigitingiz bilan bo’linib, yoqimsiz turlari ko’p yig’iladigan kvartiradan chiqing. Shunchaki bajargin. Bu sizni orqaga tortadigan narsa. Hamma narsaga sizning salbiy munosabatingizni shakllantiradigan va oziqlantiradigan narsalar aynan mana shu to’siqlar, toqqa chiqishingiz kerak. Sizning hayotingizni zaharlayotgan do’stingiz bilan munosabatlarni uzish yoqimsiz. Yolg’iz kvartirada yolg’iz yashash – achinarli. Chekishdan voz kechish umuman chidab bo’lmas. Ammo siz bularning barchasiga qodirsiz va buni o’zingiz qilishingiz kerakligini bilasiz. Oxir -oqibat, siz o’zingizga rahmat aytasiz.
3. 3 Maslahatchi toping. Sabab? Chunki bularning barchasini boshidan kechirgan odamning maslahati hammamizga to’sqinlik qilmaydi, biz uning qo’llab -quvvatlashi va hushyorligiga muhtojmiz. Agar sizga yoningizda eskirgan odam yo’qdek tuyulsa, ehtimol siz adashyapsiz. Siz faqat so’rashingiz kerak. Atrofingizdagi odamlar hayotidagi barcha yoqimsiz hikoyalar bilan tanish bo’lganingiz ehtimoli juda kam.
4. 4 Soxta bo’lmang. Xafa bo’lmang – biz hammamiz ba’zida o’zimizni shunday tutamiz. Biz hammamiz ba’zan biz xohlamagan joyga taklifga rozilik bilan javob beramiz, biz hammamiz jilmayamiz va bosh irg’aymiz, garchi ichkaridan ko’zlarimiz bilan xanjar chiqaramiz. Hammamiz jamiyatda qabul qilingan narsani so’roqsiz qilamiz. Savol berishni boshlash vaqti keldi. Agar siz ketishni xohlamasangiz, taklifni rad eting. Bu xudbinlik, lekin bu sizni yaxshiroq qiladi. Bu qo’pollik uchun bahona emas, bu haqiqatan ham xohlagan narsani qilish uchun bahona.
5. 5 Mashq qiling, etarlicha uxlang va to’g’ri ovqatlaning. Sizning ruhingiz va tanangiz bir -biri bilan chambarchas bog’liq – agar tana o’zini yaxshi his qilsa, ruh uchun ham o’zini yaxshi his qilish osonroq bo’ladi. Sizning tanangiz dunyoni egallashi kerak bo’lgan uchta narsa? Jismoniy mashqlar, sog’lom uyqu va yaxshi ovqatlanish. Buning uchun vaqt ajrating. Bu o’zingizga bo’lgan mas’uliyat.
6. 6 O’zingizni motivatsiya qiling. Ba’zan. Bu tafsilotlar muhim. Agar siz ertalab yotoqdan tezda tursangiz, hali ham yotish o’rniga, kuch va quvvatga to’lganingizni his qilasiz, garchi bu mantiqqa to’g’ri kelmasa. Kayfiyatingizni ko’tarish uchun ko’tarinki musiqa tinglang. O’zingizni erishgan yutuqlaringiz uchun mukofotlash – bularning barchasi sizga kuch beradi va oldinga siljishingizga yordam beradi.

3dan 3 qism: Yaxshi odam bo’lish

1. 1 Rejimni ishlab chiqish. Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, qoniqarli va muvaffaqiyatli odamlar rejimga rioya qilishadi.Bu odamlarning kundalik ishlarida to’shakda yonboshlab yotish va chelaklarda qovurilgan tovuq eyish ehtimoli yo’q; eng muhimi, kun tartibiga rioya qilish ularga energiyani tejash imkonini beradi. Agar siz kun tartibiga rioya qilsangiz, muhim ishlarni bajarish avtomatik ravishda kiruvchi muammolarni hal qilishga energiya sarflashga imkon beradi. Siz kun bo’yi ko’plab sog’lom qarorlar qabul qilishingiz mumkin va bu tartib sizni muhimroq ishlarga kuch bag’ishlaydi.
2. 2 Ertalab eng muhim qarorlarni qabul qiling. Nima uchun? Bu hissiy va jismoniy charchaganida qaror qabul qilish imkoniyatini kamaytiradi. Qaror qabul qilishda charchoq muhim ahamiyatga ega, masalan, kechasi Meksika taomlarini iste’mol qilish haqidagi baxtsiz fikr. Kechga yaqin, biz charchadik, chunki biz kunduzi ko’p ish qilganmiz va shuning uchun biz kelajagimiz uchun eng yaxshi qarorlarni qabul qilmayapmiz. Buni qilma!
3. 3 Ba’zida yaxshilik qiling. Hayotda yaxshi inson bo’lishning eng oson usullaridan biri bu boshqalarni o’ylashdir. Bu juda oson va siz o’zingizni ancha yaxshi his qilasiz, bundan tashqari, dunyo yaxshiroq bo’ladi. Bir lahzaga o’z muammolaringizni unutib, boshqa odamlarning muammolari haqida o’ylaysiz. Bu erda sizga nima yoqmasligi mumkin?
4. 4 Navbatga kiring. Hech kim bir necha soniya ichida yuqori tezlikka erisha olmaydi, shu jumladan siz ham. Biz hammamiz yordamga va to’g’ri yo’nalishga intilishga muhtojmiz. Hech bir olimpiada o’z poygasini o’tirgan joyidan boshlamaydi. Shunday qilib, nima qilish kerak bo’lsa, shuni qiling.
5. 5 Anchadan buyon rejalashtirganingizni qiling. Siz to’g’ri o’ylaysiz, sizning go’zal tanangiz bor, demak, xuddi shunday qilish vaqti keldi. Siz nimadan qo’rqardingiz. Buni qiling. Bosqichma -bosqich, hayotingizni o’zgartirish uchun qancha vaqt ketayotganiga bog’liq.
6. 6 Vaqti-vaqti bilan qayta baholang. Bu ruh uchun parhez kabi bo’lsin. Agar parhez ishlamasa, siz undan voz kechishingiz kerak, shuning uchun vaqti -vaqti bilan uning samaradorligini baholashingiz kerak. Yaxshimisiz? Hamma narsa asta -sekin, lekin to’g’ri tomonga burila boshlayaptimi? Siz bunga sarflagan kuchingiz arziydimi? Miya bilan hamma narsa jismoniy mashqlar bilan bir xil bo’ladi – vaqti -vaqti bilan mashqlar intensivligini oshirish kerak.
7. 7 Bo’sh kelmang. Siz hozir o’ta og’ir ahvolda – noto’g’ri tomonga qadam va siz boshlagan joyingizga orqaga chekinasiz. Shunday qilib, endi motivatsiyaga e’tibor qarating. Ijobiy fikrlash. Nafas olish. O’zim haqimda. Agar taslim bo’lsangiz nima bo’lishini bilasizmi? Yo’q, siz taslim bo’lmaysiz!

Maslahatlar

Qo’shimcha maqolalar

Qanday qilib butunlay hissiz ko’rinishga Qanday qilib vaqtni tezroq o’tkazish kerak Hissiyotlarni qanday o’chirish mumkin O’zingizni qanday topish mumkin Yoshlar uchun qanday yoshi kattaroq ko’rinishi kerak Yozda qanday o’zgartirish kerak Ovozingizni qanday o’zgartirish mumkin Qanday qilib jiddiy bo’lish kerak Qanday qilib hayotingizni yaxshilash mumkin Qanday qilib introvert ekstrovertga aylanishi mumkin Yo’qotilgan narsalarni qanday topish mumkin Qanday qilib shirin bo’lish Qanday qilib befarq harakat qilish kerak Qanday qilib haqiqiy ayol bo’lish kerak