DO`STLARGA ULASHING:

Har kuni asal iste’mol qilsa nima bo‘ladi?

1. Qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi;
2. Ortiqcha tana vaznidan xalos bo‘la boshlaysiz;
3. Yurak qon-tomir tizimi faoliyati yaxshilanadi;
4. Xotira kuchayadi;
5. Uyqusizlik dardidan xalos bo‘lasiz;
6. Oshqozon-ichak tizimi faoliyati yaxshilanadi;
7. Asabiylashish, asab kasalliklaridan xalos bo‘lasiz va yana ko‘plab foydalari bor!

Kunlik me’yor: 2–3 osh qoshiq!

Eslatma! Asal kuchli allergen hisoblanadi, agar sizda asalga yoki gul changlariga nisbatan allergiya bo‘lsa ehtiyotkorlik bilan iste’mol qilishingizni maslahat beraman.

@taomlanish_ilmi