To’g’ri ovqatlanish — kun tartibi, me’yorlar, OYU-balans va foydali mahsulotlar

togri ovqatlanish kun tartibi meyorlar oyu balans va foydali mahsulotlar 65d8dc35ab886

To’g’ri ovqatlanish — kun tartibi, me’yorlar, OYU-balans va foydali mahsulotlar Inson organizmi deyarli barcha kerakli moddalarni oziq-ovqat va suv orqali oladi. Oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibi va ularning xususiyatlari salomatlik, jismoniy rivojlanganlik, mehnat qobiliyati, hissiy holat va umuman, umr ko’rish davomiyligi va sifatiga bevosita ta’sir qiladi. Inson organizmiga shu qadar ta’sir qilishga qodir bo’lgan yana boshqa bir … Читать далее

Homiladorlik belgilari: ilk va ikkilamchi alomatlari Salomatlik haqida

homiladorlik belgilari ilk va ikkilamchi alomatlari salomatlik haqida 65cce406b4d98

Homiladorlik belgilari: ilk va ikkilamchi alomatlari Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Inson tuzilishi turlicha boʻlgani kabi unda kechadigan jarayonlar, shu jumladan homiladorlik belgilari ham har bir ayolda turlicha boʻladi. Homiladorlikni orzu qilib yashayotgan ayol bu alomatlarni bilib, oʻzida tezroq his … Читать далее

Homiladorlik kalendari va hisoblash kalkulyatori Salomatlik haqida

homiladorlik kalendari va hisoblash kalkulyatori salomatlik haqida 65cce3fdde300

Homiladorlik kalendari va hisoblash kalkulyatori Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Har bir ayol orziqib kutgan ajoyib davr hech bir shubhasiz homiladorlikdir. Bu davrdagi ruhiyatni, ichki his tuygʻularni umr davomida kamdan-kam hollardagina tuyish imkoni mavjud. Shunday ekan, bu lahzalarni unutilmas va … Читать далее

Homiladorlik davri: muddatlari, kechishi, o’zgarishlar va xavf omillari Salomatlik haqida

homiladorlik davri muddatlari kechishi ozgarishlar va xavf omillari salomatlik haqida 65cce3f51da87

Homiladorlik davri: muddatlari, kechishi, o’zgarishlar va xavf omillari Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Homiladorlik davri ayolda tuxum hujayraning yetilib chiqish va erkak urugʻ hujayrasi bilan urugʻlangach, uning bachadonga muvaffaqiyatli joylashuvi (implantatsiyasi) bilan boshlanadi. Va oʻrta hisobda 40 hafta yaʼni 280 … Читать далее

Bola rivojlanish bosqichlari: Eshitish va tovush chiqarish Salomatlik haqida

bola rivojlanish bosqichlari eshitish va tovush chiqarish salomatlik haqida 65cce3eb81a59

Bola rivojlanish bosqichlari: Eshitish va tovush chiqarish Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Farzandingiz taxminan 1 oylikdan 3 oylikkacha bo’lgan davrda eshitish va nutqning qiziqarli bosqichlarini boshdan kechiradi. Bularga sizning ovozingizni, tovushingizni eshitib tabassum qilishi va boshini tovush kelgan tomonga qaratishi … Читать далее

Uyqu vaqtida yig‘layotgan chaqaloqni qanday ovutish mumkin? Salomatlik haqida

uyqu vaqtida yiglayotgan chaqaloqni qanday ovutish mumkin salomatlik haqida 65cce3d7de294

Uyqu vaqtida yig‘layotgan chaqaloqni qanday ovutish mumkin? Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Yangi tug‘ilgan chaqaloqlar uyqusida injiqlik qilishi, yig‘lashi ko‘p uchrab turadi. Chaqaloqlarning tanasi muntazam uyqu davriga moslashmagani uchun uyqusida tez-tez uyg‘onishi yoki ingrab yig‘lashi odatiy holdir. Yangi tug‘ilgan chaqaloqlar … Читать далее

Amniotik suyuqlik nima? Salomatlik haqida

amniotik suyuqlik nima salomatlik haqida 65cce3c6066a9

Amniotik suyuqlik nima? Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Amniotik suyuqlik homilaning sogʻlom rivojlanishi uchun juda muhim ahamiyatga ega.  Shu bilan birga, bachadondagi ushbu suyuqlik miqdorining meʼyordan kam yoki koʻpligi turli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Amniotik suyuqlik nima? Bola bachadonda ikkita … Читать далее

Onalik instinkti Salomatlik haqida

onalik instinkti salomatlik haqida 65cce3b3f2e06

Onalik instinkti Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Homiladorlik payti ona boʻlish haqida tashvishlangangizda yaqinlaringiz sizga “Nima qilish kerakligini farzandli boʻlganingda bilib olasan” deb aytishgan boʻlsa kerak. Evolyutsion jihatdan onalik instinkti tushunchasi barchaga maʼlum. Qizigʻi ham shundaki, ona boʻlganingizdan soʻng  siz … Читать далее

Sitomegalovirus Salomatlik haqida

sitomegalovirus salomatlik haqida 65cce39fce20a

Sitomegalovirus Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Sitomegalovirus (SMV) keng tarqalgan viruslardan biridir. Infeksiyani yuqtirganingizdan so‘ng, tanada virus paydo bo‘ladi. Aksariyat odamlar buni hatto sezmaydi, chunki u deyarli alomatlarsiz kechadi. SMV homilador ayollar yoki immuniteti zaiflashgan bemorlar uchun xavfli bo‘lishi mumkin. … Читать далее

Homiladorlik davrida milklar qonashi Salomatlik haqida

homiladorlik davrida milklar qonashi salomatlik haqida 65cce3831f375

Homiladorlik davrida milklar qonashi Salomatlik haqida Mobil ilovani yuklab oling Lalu mobil ilovasini yuklab oling va homiladorlik hamda onalar maktabi aʼzosiga aylaning. Yuklab olish Homilador ayollar milk qonashi boʻyicha tish shifokoriga murojaat qilganida ularga homiladorlik gingiviti (milklarning yalligʻlanish) kasalligi tashxisi qoʻyilishi mumkin. Homilador ayollarning taxminan 60-75 foizida milklari shishgan, qizargan holatda boʻladi. Milklar nozik va … Читать далее