Salomatlik

Vitaminlar nima va ularning organizimidagi vazifalari

от
vitaminlar nima va ularning organizimidagi vazifalari 65f04983e58dd

Vitaminlar nima va ularning organizimidagi vazifalari Mavzu davomida Vitaminlar nima Vitaminlarning odam organizimidagi vazifalari Vitamin istemol qilish uchun kimga murojat qilish kerak Vitaminlar nima Vitaminlar organizmning normal ishlashi uchun zarur bo’lgan organik birikmalar bo’lib, ular organizm tomonidan ishlab chiqarilmaydi. Quyida inson tanasining sog’lom bo’lishi uchun zarur bo’lgan muhim vitaminlar ro’yxati keltirilgan: A vitamini (retinol) Vitamin … Читать далее

Kaliyga boy oziq-ovqat mahsulotlar

от
kaliyga boy oziq ovqat mahsulotlar 65f049785f826

Kaliyga boy oziq-ovqat mahsulotlar Mavzu davomida Kaliyga boy oziq-ovqat mahsulotlar Kaliyga bo’lgan kunlik miqdori qancha? Kaliy yetishmasligining belgilari Kaliyni istemol qilishda kimga uchrashish kerak Kaliyga boy oziq-ovqat mahsulotlar Kaliy ko’plab tana funktsiyalari, jumladan, asab tizimi, mushaklar funktsiyasi, yurak salomatligi va suyuqlik balansi uchun zarurdir. Quyida kaliyga boy oziq-ovqatlarga misollar keltirilgan: Kartoshka: Bitta o’rta kattalikdagi kartoshkada … Читать далее

Koronar arteriya kasalligi nima?

от
koronar arteriya kasalligi nima 65f0496d23ffb

Koronar arteriya kasalligi nima? Mavzu davomida Koronar arteriya kasalligi nima? Epidemiologiya va etiologiyasi Koronar arteriya kasalligining sabablari Tashxis usullari Koronar arteriya kasalligining oldini olish Koronar arteriya kasalligi nima? Koronar arteriya kasalligi – yurak atrofidagi koronar arteriyalarning torayishi yoki tiqilib qolishi tufayli yurak etarli darajada kislorodli qon olmasligi natijasida yuzaga keladigan kasallik. Koronar arteriyalar yurakning o’ziga … Читать далее

Alkogolizm haqida batafsil malumotlar

от
alkogolizm haqida batafsil malumotlar 65f04962332bd

Alkogolizm haqida batafsil malumotlar Mavzu davomida Alkogolizm nima Alkogolizmning belgilari Alkogolizmning sabablari Alkogolizmni davololash Alkogolizm bo’lgan inson kimga uchrashi kerak Alkogolizm nima Alkogolizm surunkali va progressiv kasallikdir. Ushbu kasallikda odam spirtli ichimliklarni iste’mol qilishni nazorat qila olmaydi va spirtli ichimliklarni iste’mol qilish uning hayotiga salbiy ta’sir ko’rsatadigan darajaga etadi. Alkogolizm jismoniy, psixologik va ijtimoiy muammolarni … Читать далее

Shizofreniya nima –  uning turlari va davolash

от
shizofreniya nima uning turlari va davolash 65f049568d399

Shizofreniya nima –  uning turlari va davolash Mavzu davomida Shizofreniya nima Shizofreniyaning turlari Shizofreniyani davolash Shizofreniya nima Shizofreniya – bu odamning fikrlash, his qilish va o’zini tutishiga ta’sir qiladigan ruhiy kasallik. Shizofreniya bilan og’rigan odamlar nima haqiqiy va nima haqiqiy emas o’rtasidagi farqni aniqlashda qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin va ularning kundalik faoliyatiga xalaqit beradigan aldanishlar, … Читать далее

Kardiologlar kim – Shifokorlar haqida

от
kardiologlar kim shifokorlar haqida 65f049493f014

Kardiologlar kim – Shifokorlar haqida Kardiologlar yurak va qon aylanish tizimi kasalliklarini tashxislash va davolashga ixtisoslashgan shifokorlardir. Ushbu mutaxassislik yurak kasalliklarini tashxislash va davolash, oldini olish bilan shug’ullanadi. Kardiologlar yurak kasalliklarini erta tashxislash va davolash uchun muntazam tekshiruvlar va testlarni o’tkazadilar. Kardiologlar yurak xuruji, yurak etishmovchiligi, yurak ritmining buzilishi, yurak qopqog’i kasalliklari, koronar arteriya kasalliklari … Читать далее

Sil kasalligining dastlabki belgilari

от
sil kasalligining dastlabki belgilari 65f0493dd66ea

Sil kasalligining dastlabki belgilari Silning dastlabki belgilari ba’zan juda engil va boshqa ko’plab nafas olish kasalliklariga o’xshash bo’lishi mumkin. Biroq, sil kasalligining eng ko’p uchraydigan dastlabki belgilari quydagilar: Surunkali yo’tal (3 haftadan ortiq davom etadigan) Balg’amdagi qon yoki shilimshiq Ko’krak og’rig’i Nafas qisilishi Ishtahaning yo’qolishi Isitma va terlash (kechasi terlash) Charchoq va zaiflik Bu alomatlar … Читать далее

Jag’-jag’ning foydasi haqida malumot

от
jag jagning foydasi haqida malumot 65f04932bf9d1

Jag’-jag’ning foydasi haqida malumot Jag’-jag’, ayniqsa, O’rta er dengizi iqlimi hukmron bo’lgan hududlarda o’sadigan o’simlikdir. U dorivor va kosmetik maqsadlarda qo’llaniladi va ko’plab afzalliklarga ega. Jag’-jag’ning ba’zi foydali xususiyatlari: Antioksidant ta’sir: Jag’-jag’ tarkibida antioksidant yuqoriligi tufayli erkin radikallar keltirib chiqaradigan hujayra shikastlanishini kamaytirishga yordam beradi. Yallig’lanishga qarshi xususiyatlar: Jag’-jag’ning yallig’lanishni kamaytiradigan flavonoidlar va taninlar mavjud. … Читать далее

Semizlik sababli ko‘p uchraydigan kasalliklar

от
semizlik sababli kop uchraydigan kasalliklar 65f049199b3ae

Semizlik sababli ko‘p uchraydigan kasalliklar Semirib ketish – bu tanadagi ortiqcha yog’ to’planishi va odatda tana massasi indeksi 30 dan yuqori bo’lgan holat. Semirib ketish turli xil sog’liq muammolarini keltirib chiqarishi va quyidagi keng tarqalgan kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo’shishi mumkin: Qandli diabet: Semirib ketish 2-toifa diabet xavfini oshiradi. Bu kasallik organizmning qondagi qand miqdorini tartibga … Читать далее

Bahor mavsumida allergiya qo‘zg‘atuvchi daraxtlar

от
bahor mavsumida allergiya qozgatuvchi

Bahor mavsumida allergiya qo‘zg‘atuvchi daraxtlar Bahor – ko’p odamlar allergiya alomatlarini boshdan kechiradigan vaqt. Polen ayniqsa bu mavsumda keng tarqalgan va u ba’zi daraxtlar gullaganda havo orqali tarqaladi. Bahor mavsumida allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan ba’zi daraxtlar: Chinor; Sarv; Qayin; Eman; Qayrag‘och; Tol; Qarag‘ay; Qora terak; Shumtol. Bu daraxtlarning gullash davri sizning hududingizga qarab farq qilishi … Читать далее