Malumotlar bazasi
Kalsiyga boy mahsulotlar haqida Kalsiy suyak salomatligi uchun muhim mineraldir. Kalsiyga boy ovqatlar ko’p. Ularga bir nechta misollar: Sut va sut mahsulotlari: Sut, yogurt, pishloq kabi sut mahsulotlari kalsiyning boy manbalari hisoblanadi. Yashil bargli sabzavotlar: Brokkoli, ismaloq, karam va petrushka kabi yashil bargli sabzavotlar kalsiyga boy ovqatlardir. Baliq: qizil ikra, sardalya va seld kabi yog’li … Читать далее
Molekulyar diagnostika haqida Molekulyar diagnostika – genetik material yoki molekulyar darajadagi biokimyoviy markerlar kabi biologik materiallar tahlilidan foydalangan holda kasalliklarni tashxislash usuli. Ushbu texnologiya turli kasalliklarni aniq va erta tashxislash imkonini beradi. Molekulyar diagnostika usullari genetik mutatsiyalarni yoki kasalliklarni keltirib chiqaradigan o’ziga xos molekulyar darajadagi belgilarni aniqlash uchun ishlatiladi. Ushbu texnologiya saraton, irsiy kasalliklar, yuqumli … Читать далее
Bahorgi quyoshning terimizga ta’siri qanday Mavzu davomida Quyoshning terimizga ta’siri qanday? Qaysi quyosh nurlari yer yuzasiga etib boradi? Quyoshning teriga qanday zararli ta’siri bor? Terini quyosh nurlardan himoya qilish Quyoshning terimizga ta’siri qanday? Yerda hayotning davom etishi uchun zarur nurlanish manbai bo’lgan quyosh ko’plab ijobiy ta’sirlarga ega. Bu ijobiy ta’sirlar: issiqlik berish, D vitamini, ba’zi teri … Читать далее
Apelsinning biz uchun foydali tomonlari Apelsin C vitaminiga boy sitrus mevasi bo’lib, salomatligimiz uchun juda ko’p foydali xususiyatlarni taqdim etadi. Quydagi apelsinning foydali xususiyatlari: C vitamini manbai: apelsinlar S vitaminiga boy va bitta apelsin kunlik vitamin C ehtiyojining taxminan 100 foizini qondira oladi. C vitamini tanadagi erkin radikallarga qarshi kurashib, immunitet tizimini qo’llab-quvvatlaydi va terining … Читать далее
Proloterapiya nima, U qanday kasalliklarga davo Mavzu davomida Proloterapiya nima Proloterapiyadan oldin qanday tayyorgarlik ko’riladi? Proloterapiya bilan qanday kasalliklar davolanadi? Proloterapiya nima Proloterapiya – mushak-skelet tizimining og’rig’ini davolashda qo’llaniladigan usul. Ushbu davolash usuli zaif yoki shikastlangan to’qimalarni tiklashga yordam berish orqali og’riqni engillashtirishga harakat qiladi. Proloterapiyaning ta’siri qilingan eritma turiga va bemor tomonidan ishlatiladigan dorilarga … Читать далее
Bolaga shirinliklarni meyordan ortiq berilsa Mavzu davomida Bolaga shirinliklarni meyordan ortiq berilsa nima bo’ladi Shirinlik o’rniga boshqa taomlar Sog’lom ovqatlanish Bolaga shirinliklarni meyordan ortiq berilsa nima bo’ladi Bolaga odatdagidan ko’proq shirinliklar berish turli xil sog’liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shirinliklarni haddan tashqari ko’p iste’mol qilish bolaning og’iz sog’lig’iga zarar etkazadi va tishlarning parchalanishiga olib kelishi … Читать далее
Kipriklarni qanday o‘stirish mumkin Sog’lom va uzun kirpiklarga ega bo’lish ko’pchilik uchun estetik muammodir. Uzun kirpiklarga ega bo’lishning bir necha yo’li mavjud. Kirpiklaringizni o‘stirish bo’yicha ba’zi tavsiyalar: O’z dietangizga e’tibor bering: sog’lom ovqatlanish uzun va kuchli kirpiklarni yaratishga yordam beradi. Ayniqsa, oqsil, vitamin B va E vitamini kabi oziq moddalar kirpiklar salomatligi uchun muhimdir. Qizil … Читать далее
Shifokor kim va shifokorlarning turlari Mavzu davomida Shifokor kim Shifokorlarning turlari Shifokor kim Shifokor – bu tibbiy tayyorgarlikdan o’tgan va litsenziyalangan sog’liqni saqlash mutaxassisi. Odatda ular odamlarning sog’lig’i bilan bog’liq muammolarni tashxislash, davolash va oldini olishga ixtisoslashgan. Turli xil mutaxassisliklarga ko’ra ko’plab shifokorlar mavjud. Masalan, umumiy amaliyot shifokorlari, pediatrlar, kardiologlar, dermatologlar, nevrologlar, psixiatrlar va stomatologlar … Читать далее
Qon testlari nima va uning afzalliklari Mavzu davomida Qon testi nima Qon testlari kasallik haqida ko’p narsalarni aytib beradi Qon testining afzalliklari Qon testi nima Qon testlari tananing kimyosini ochish uchun ishlatiladigan muhim vositalardan biridir. Qonning turli tarkibiy qismlarini o’lchash uchun qon testlari qo’llaniladi. Ushbu komponentlar qondagi shakar, xolesterin, elektrolitlar, buyrak funktsiyasi testlari, jigar fermentlari, … Читать далее
Chekishning zararli oqibatlari Mavzu davomida Chekishning zararlari Chekishni tashlash yo’llari Chekishning zararlari Chekish inson salomatligiga juda ko’p zararli ta’sir ko’rsatadigan odatdir. Chekish ko’plab qisqa va uzoq muddatli sog’liq muammolariga olib kelishi mumkin, ayniqsa muntazam ravishda chekish. Chekishning zararlaridan ba’zilari: O’pka kasalliklari: Chekish surunkali obstruktiv o’pka kasalligi , bronxit va amfizem kabi jiddiy o’pka kasalliklariga olib … Читать далее