Salomatlik

Zaytunning foydalari nimalardan iborat

от
zaytunning foydalari nimalardan iborat 696bae55e30d2

Zaytunning foydalari nimalardan iborat Zaytunning foydasi uning antioksidant xususiyatlari va tarkibidagi qimmatli yog‘lardan kelib chiqadi. Zaytun — asrlar davomida “mo‘jizaviy oziq-ovqatlar” qatorida yuqori o‘rinlarni egallab kelgan zaytun daraxtining mevasidir. U antioksidant birikmalar, muhim yog‘ kislotalari va E vitamini bo‘yicha yaxshi manba hisoblanadi. Zaytunning boy tarkibi yurak salomatligini qo‘llab-quvvatlashga, osteoporoz va saraton kabi kasalliklar xavfiga qarshi himoya ta’minlashga, shuningdek 2-tur diabetning (tip 2 diabet) oldini … Читать далее

Zaytun bargi foydalari nimalardan iborat?

от
zaytun bargi foydalari nimalardan iborat 696a5cea475cd

Zaytun bargi foydalari nimalardan iborat? Zaytun barglari — mevasidan nihoyatda qimmatli va foydali moy olinadigan zaytun daraxtidan olinadi. O‘rta Yer dengizi hududi va Yevropa mamlakatlarida qadim zamonlardan beri xalq tabobatida keng qo‘llanib keladi. Tarkibidagi fenolik, triterpen va flavonoid tuzilishdagi faol birikmalar sabab virusga qarshi (antiviral), antioksidant va saratonga qarshi (antikanser) xususiyatlarni namoyon etadi. Zaytun barglaridan moy ajratib … Читать далее

Detoks nima? Detoks qanday qilinadi?

от
detoks nima detoks qanday qilinadi 696a5cd7c4caf

Detoks nima? Detoks qanday qilinadi? Detoks — organizmdagi toksinlar va zararli moddalarni chiqarib yuborishga yordam beradigan, qisqa muddatda tez natija berishi bilan ajralib turadigan parhez (diyet) modeli hisoblanadi. Shuningdek, detoks orqali vaznni nazorat qilish ham mumkin bo‘ladi. So‘nggi yillarda eng ko‘p muhokama qilinadigan va qo‘llaniladigan ovqatlanish dasturlaridan biri — detoks. U ko‘pincha ozish uchun qo‘llansa-da, … Читать далее

Og‘riqli jinsiy aloqa (disparoniya) nima?

от
ogriqli jinsiy aloqa disparoniya nima 695fd0f6e6637

Og‘riqli jinsiy aloqa (disparoniya) nima? Disparoniya (dyspareunia) — jinsiy aloqa paytida yoki undan keyin og‘riq sezilishi holatidir. Odatda “og‘riqli jinsiy aloqa” deb ham ataladigan bu muammo ayollar va erkaklarning jinsiy hayotiga sezilarli darajada salbiy ta’sir qiladi. Mavzu davomida Og‘riqli jinsiy aloqa (disparoniya) nima? Og‘riqli jinsiy aloqa (disparoniya) belgilari nimalardan iborat? Jinsiy aloqa paytida og‘riq Jinsiy aloqadan keyingi og‘riq Qinning qurishi (vaginal quriklik) Jinsiy a’zolar sohasida tirnashish yoki sezgirlik Chanoq … Читать далее

Dispepsiya nima?

от
dispepsiya nima 695fd0e62322e

Dispepsiya nima? Dispepsiya — qorinning yuqori qismida to‘lishish, shishish, ko‘ngil aynishi kabi ovqat hazm qilish bilan bog‘liq muammolarning umumiy nomi. Dispepsiya xalq orasida hazm buzilishi (hazmsizlik) deb ham ataladi va ko‘pincha katta porsiyali ovqatlardan keyin paydo bo‘ladi yoki ovqat hazm qilish tizimidagi turli muammolarning belgisi bo‘lishi mumkin. Shu sababli u kasallik emas, alomat (simptom) sifatida qabul qilinadi. Dispepsiya shifokor tavsiyasi bilan qo‘llanadigan ayrim dori vositalari va sog‘lom turmush tarziga … Читать далее

Displaziya nima? Yengil displaziya nima?

от
displaziya nima yengil displaziya nima 695fd0d72ee15

Displaziya nima? Yengil displaziya nima? Displaziya ko‘pincha saraton oldi holatida to‘qima yoki a’zolarda g‘ayritabiiy hujayralar to‘planishini anglatadi. Mavzu davomida Displaziya nima? Displaziya turlari nimalar? Rivojlanish displaziyasi turlari nimalar? Son (chanoq) displaziyasi nima? Skelet displaziyasi nima? Ektodermal displaziya nima? Anormal o‘sish displaziyasi turlari nimalar? Servikal displaziya nima? Miyelodisplastik sindromlar nima? Displaziya belgilari nimalar? Son (chanoq) displaziyasi Skelet displaziyasi … Читать далее

Zarchoʻva zararlari haqida

от
zarchocabbva zararlari haqida 695696749b5ac

Zarchoʻva zararlari haqida Uzoq tarixga ega bo‘lgan zarchoʻva, Hind oshxonasining ajralmas ziravorlaridan biri bo‘lib, sog‘liq nuqtayi nazaridan ko‘plab mutaxassislar tomonidan tavsiya etiladi.Metabolizm va teri uchun juda foydali bo‘lgan bu ziravorni muvozanatli iste’mol qilish muhim. Chunki ortiqcha ishlatish ayrim muammolarga sabab bo‘lishi mumkin. Har bir mahsulotning o‘z xavf omillari bo‘lgani uchun, zarchoʻvani ham uning ehtimoliy zararlarini inobatga olib iste’mol qilish lozim. … Читать далее

Dismorfofobiya nima, Belgilari nimalardan iborat?

от
dismorfofobiya nima belgilari nimalardan iborat 69569665cc93d

Dismorfofobiya nima, Belgilari nimalardan iborat? Dismorfofobiya — “tana dismorfik buzilishi” (body dysmorphic disorder) deb ham ataladigan, insonning hayotini qiyinlashtiradigan psixologik muammo. “Dismorfofobiya” atamasi yunoncha “xunuklik” ma’nosini bildiruvchi “dismorfia” so‘zidan kelib chiqqan. Uni eng qisqa qilib “o‘zini yoqtirmaslik kasalligi” deb ta’riflash mumkin. Ko‘pchilik uchun tashqi ko‘rinish muhim, ammo dismorfofobiya bo‘lgan odamlarda hatto kichik bir “nuqson” ham katta muammodek tuyuladi. Bu holat odamning o‘zini … Читать далее

Detoks suvi nima? Hech kim bilmaydigan detoks suvi foydalari

от
detoks suvi nima hech kim bilmaydigan detoks suvi foydalari 6956965656a60

Detoks suvi nima? Hech kim bilmaydigan detoks suvi foydalari Detoks suvi — odatda yangi meva, sabzavot va tabiiy o‘tlardan tayyorlanadigan, organizmni toksinlardan tozalashga ko‘maklashuvchi ichimlikdir. Tarkibidagi mahsulotlar hisobiga u immunitet tizimini qo‘llab-quvvatlaydi, metabolizmni tezlashtiradi va hazm jarayonini yengillashtiradi. Bugungi kunda sog‘lom turmush tarzi trendlarida ajralib turayotgan detoks suvi — tanani “tozalash” va toksinlardan xalos bo‘lishga yordam beradigan tabiiy ichimlikdir. Ayniqsa sog‘lom ovqatlanish, shishni tushirish … Читать далее

B17 vitamini nima? B17 vitamini nimalarda bor?

от
b17 vitamini nima b17 vitamini nimalarda bor 694d5be66e498

B17 vitamini nima? B17 vitamini nimalarda bor? B17 vitamini — amigdalin (amygdalin) deb ataladigan kimyoviy moddaning keng tarqalgan nomidir. U laetril (laetrile) deb ataladigan kimyoviy moddani tayyorlashda qo‘llanadi. Amigdalin va laetril “B17 vitamini” deb atalishiga qaramay, ular B guruhi vitamini emas. Amigdalin ayrim o‘simlik mahsulotlaridan, masalan, o‘rik danagi va achchiq bodomdan olinadi. “B17 vitamini nimalarda bor?” savoliga javoban xom bodom, zig‘ir urug‘i, loviya niholi va lima … Читать далее