Bolalarda raxit kasalligini oldini olish to’liq malumot oling

Bolalarda raxit kasalligini oldini olish

Tug’ruqdan oldin(homilador ayollar uchun):

▫️D vitaminiga boy mahsulotlar iste’mol qilish

▫️Quyosh nurlari ostida sayr qilish

▫️Polivitaminlar qabul qilish(200-400 XB D vitamini saqlovchi)

Tug’ruqdan keyin chaqaloqlarda:

▪️Quyoshli kunlarda sayr qilish (9-10 lar atrofida)

▪️Bolani bir yoshgacha ona suti bilan boqish

▪️Massaj va gimnastik mashqlar o’tqazish

▪️Profilaktik doza(500 XB = 1 tomchi)da D vitamini ichirish.

© Doctor Muxtorov