Baliq yog‘ining foydalari. to’liq malumot oling

Baliq yog‘ining foydalari.

• Asab tizimini yaxshilaydi.

• Vitamin D yetishmovchiligini bartaraf etadi.

• Immunitetni mustahkamlaydi.

• Suyak va tishlarni mustaxkam qiladi.

• Ko‘rish o‘tkirligini oshiradi.

• Yaralar bitishini tezlashtiradi.

• Teri, soch va tirnoqlarni mustaxkam qiladi.

• Modda almashinuvini yaxshilaydi.

• Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.

• Yoshartirish xususiyatiga ega.

• Miyaning ishini rag‘batlantiradi.