Ayollar salomatligi uchun xatarlar

Erotik ichki kiyim

Ayolar ichki kiyimlar

Ички кийимлар либос жавонининг ажралмас ва энг муҳим элементларидан ҳисобланади. Айрим маълумотларга кўра, мазкур соҳанинг йиллик айланмаси 30 миллирд доллардан ошади. Айтиш жоизки, ички кийимлар инсон ҳаётида муҳим роль ўйнайди. Бироқ шунга қарамасдан, улар билан боғлиқ шундай саволлар борки, очиқчаси муҳокама қилинмайди. Дейлик, уларни кечаси ечиб ётса ёки мутлақо киймаса нима бўлади? Спорт билан шуғулланаётганда қандай турдаги ички либос кийган маъқул ва ҳоказо. Қуйида трусик (калта иштон) ҳақида очиқчасига беришга ийманиладиган бешта саволга жавобларни келтириб ўтамиз.

1. Битта трусикни бир неча кун кетма-кет кийса бўладими?

Амалий жиҳатдан кеча кийилган трусикларни бугун ҳам кийишда давом этишнинг саломатликка ҳеч қандай салбий таъсири йўқ. Яъни, ички кийим тоза кўринаётган бўлса (ҳеч қандай ажратмалар асорати бўлмаса), уни кийишда давом этиш мумкин.

Бироқ ушбу маслаҳатда бир қанча истиснолар бор. Трусиклар жинсий аъзоларга тааллуқли тери соҳасида яралар, тошмалар, тирналган жойлар бўлса ёки сиз кучли терлаган бўлсангиз, инфекция тушиш хавфини камайтириш учун тез-тез алмаштириб турилиши керак.

Иккинчи маслаҳат кўпроқ аёлларга тегишли. Чунки ортиқча намлик кандидоз деб номланувчи замбуруғли касалликлар ривожланиши учун қулай муҳит ҳисобланади. Бу ҳол эркакларни ҳам четлаб ўтмайди. Кучли терлаш бўлган заҳоти трусиклар алмаштирилиши лозим.

1. Ички кийимнинг қандай материалдан тайёрлангани муҳимми?

Саломатлик билан боғлиқ саволга қисқа қилиб жавоб берсак, ҳақиқатдан ҳам ички кийим, жумладан трусикларнинг матоси муҳим! Ички кийимлар ўзидан ҳаво ва намлик ўтказадиган табиий матолардан тайёрлангани мақсадга мувофиқ.

Жинсий аъзолар ҳудудида инфекция ва қичишлар ривожланишининг олдини олиш учун табиий хом ашё (пахта, бамбук ва ҳоказо) тайёрланган тоза ва эркин трусикларни кийиш қатъий тавсия қилинади. Бу пайтда терининг нафас олишига имкон бериш керак.

Сунъий толали матодан тайёрланган трусиклар нафақат жинсий аъзолар соҳасидаги терининг нафас олишига тўсқинлик қилади, балки орқа чиқиш йўлидаги зарарли микробларнинг жинсий аъзоларга тушиши ва у ерда турли инфекцион, замбуруғли касалликларнинг ривожланишига сабаб бўлиши мумкин.

1. Трусиклар тури жинсий қобилиятга таъсир кўрсатадими?

Илмий тадқиқотларда эркак уруғларининг ишлаб чиқарилишига иссиқлик таъсир кўрсатиши ўз тасдиғини топган. Мояклар соҳасида ҳароратнинг ортиши уруғлик ишлаб чиқарилишини қийинлаштиради. Тухумлар ҳарорати ва қулайлигига асосий нима таъсир кўрсатади? Албатта, биринчи навбатда ички кийим.

Шу боисдан эркаклар ўта тор ва сиқиб турувчи трусикларни киймасликлари мақсадга мувофиқ. Энг яхшиси, эркинроқ турувчи бошқа трусикларлан фойдаланган маъқул.

Бу ерда плавка турига мансуб трусиклар ҳақида алоҳида тўхталиш лозим. Бу турдаги трусикларни доимий равишда кийиб юриш жинсий аъзолар соҳасида қон айланишини қийинлаштириб, турли патологик муаммоларни келтириб чиқариш эҳтимолини оширади. Бундан эҳтиёт бўлиш ва барча жинсий аъзолар терисининг эркин нафас олиши ва қон айланишда муаммолар бўлмаслигига қатъий эътибор қаратиш лозим.

Мумкин! Бунинг учун бир қанча шартлар бор.

Айниқса жисмоний тарбия ва жинсий аъзо қўзғалган вақтда уларни киймаган маъқул. Бу терига салбий таъсир кўрсатиб, яллиғланиш ва қичишларни келтириб чиқариши мумкин. Бироқ бу терида ҳеч қандай муаммо бўлмаса ва устки кийим пишиқ ва намлик ўтказсагина тавсия этиради.

Умуман олганда эса трусикларга эҳтиёж борлиги сабабли ҳам оммавий фойдаланиладиган либос ҳисобланади. Биринчидан, ички кийим шахсий гигиена учун зарур. Турли инфекцияларнинг жинсий аъзоларга яқин йўламаслиги учун тоза ва табиий матодан тайёрланган трусикларнинг ўрни беқиёс.

1. Ички кийимларни қандай ювиш керак?

Ички кийимларни имкон қадар табиий кир ювиш воситаси – кир совун билан қўлда ювган маъқул. Трусикларни алоҳида, бошқа ички кийимларни алоҳида, уларни пайпоқ ёки турли хил кийимлар билан аралаштириб ювмаслик керак.

Кир ювиш кукуни таркибидаги натрий силикати, фосфонатлар, поликарбоксилатлар, цеолит, энзима, ноиногенли сурфактантлар, юқори фаол моддалар катионлари ва бошқа кўплаб кимёвий моддалар қўшилади. Кир ювиш кукунида ички кийимлар ювилган тақдирда улар матосида кам миқдорда кимёвий моддаларнинг сақланиб қолиши, улар йиллар давомида тери орқали қон томирларига тушиб, аъзоларда тўпланиши мумкин. Кимёвий моддаларнинг организмда меъёридан ортиқ тўпланиши эса келгусида хавфли хасталиклар, жумладан, саратонни келтириб чиқариши эҳтимолдан йироқ эмас.

Хулоса

Энг муҳим маслаҳат — ўз ички кийимингизни тоза, қуруқ ва янги ҳолатда сақланг. Агарда жинсий аъзолар соҳасида бирор муаммо бўлса, ички кийимларнинг тозалигига қатъий риоя қилинг ва керак бўлса кунига икки маротаба бўлса ҳам алмаштиринг. Агарда терламаган бўлсангиз ва ҳеч қандай ажратмалар бўлмаса, уларни бир неча кун кийишнинг зарари йўқ.

Ayollar salomatligi uchun xatarlar

Ko‘rkam libos va pardoz-andoz faqat sog‘lom ayolgagina yarashadi. Shu bois ham biz, ayollar salomatligimiz haqida hammadan ko‘ra ko‘proq qayg‘urishimiz zarur. Sog‘liq uchun kurashar ekanmiz, uning “dushman”lari nimalar ekanligini bilish zarar qilmaydi, albatta.

Mundarija

1. Parhez – foyda emas, zarar!
2. Tor liboslardan voz keching!
3. Baland poshnali poyabzal
4. Harakatsizlik
5. “Yengilgina” shamollash

Parhez – foyda emas, zarar!

Ideal qomat va go‘zal chehra sohibasi bo‘lishga haddan ziyod intilib, ko‘pchilik ayollar o‘z sog‘lig‘iga zarar keltirayotganini sezishmaydi ham. Bilsangiz, ayol organizmining birinchi raqamli dushmani ochlikdir. Parhezga rioya qilib, majburan och yurish koni zarar. Eng yomoni esa ko‘pchiligimiz qayerdadir o‘qigan yoki dugonamizdan eshitganlarimizga rioya qilamiz. Malakali mutaxassis bilan esa maslahatlashmaymiz. Odatda, bunday parhez kutilgan natijani bermaydi, organizmning odatiy ozuqasidan bosh tortish esa sog‘liq bilan bog‘liq katta muammolarga sabab bo‘lishi mumkin. Masalan, yurak ritmining buzilishi, soch to‘kilishi, osteoporoz, qabziyat, tomir tortishishi va ko‘ngil aynishi kabilarni olaylik. Bularning bari sillani quritib, asabga ham ta’sir etmay qolmaydi.

Tor liboslardan voz keching!

Sarvqomat bo‘lay, deb ayollar tor-tarang liboslarni kiyib yurishga odatlanishgan. Ayniqsa, qomatni bir necha santimetr kichikroq qilib ko‘rsatuvchi ichki kiyimlarni kiyishni ham kanda qilmaymiz. Shifokorlarning ta’kidlashicha, muntazam tor kiyimlar kiyish organizmda modda almashinuvini izdan chiqarib, ginekologik va endokrinologik kasalliklarga sabab bo‘ladi, bepushtlikni rag‘batlantiradi. Xususan, tor shim kiyish oqibatida qizlarda tos suyagining qisqarishi, ya’ni torayish yuz bermoqda. Bu esa ayolni eng oliy vazifasi – farzand dunyoga keltirishdan mahrum etishi ham mumkin. Shuningdek, ichki kiyimlarni tanlayotganda tabiiy matodan tikilganlarini sotib olish maqsadga muvofiqdir.

Baland poshnali poyabzal

Baland poshnali oyoq kiyimlar ayol kishiga yanada maftunkorlik baxsh etishi bilan birga uning o‘ziga bo‘lgan ishonchini ham oshiradi. Ammo soatlab noqulay holatda turgan oyoq mushaklari charchaydi va moddalar almashinuvi buzilib, turli salbiy natijalar yuzaga keladi. Oyoqning tovon qismi balandda bo‘lgach, asosiy bosim oyoq kafti ostiga tushadi. Me’yor buzilishi tananing ustuni – umurtqa pog‘onasiga og‘irlik qilib, ayolning gavda tuzilishida o‘zgarishlar yuzaga keladi. Uzoq muddatli va haddan ortiq kuchli zo‘riqish mushaklar toliqishi va oyoq panjalari zo‘riqishiga olib keladi. Oyoq panjalarida, boldir, tizza bo‘g‘imlari, bel sohasi va boshda og‘riq paydo bo‘lishi mumkin. Oyoq tomirlarining varikoz kengayishi, asab bilan bog‘liq turli dardlar, orttirilgan ko‘ndalang yassioyoqlik kelib chiqishi, shuningdek, yosh o‘tgan sari oyoq barmoqlari shaklining o‘zgarishi, podagra yuzaga kelishiga ham baland poshnali oyoq kiyimlar sabab bo‘ladi.

Harakatsizlik

Uzoq muddat bir joyda o‘tirish – ayollarning eng katta dushmanlaridan biri. Statistik ma’lumotlarga ko‘ra, bir yerda ko‘p vaqt o‘tirib ishlaydigan odamlar faol kishilarga nisbatan o‘rtacha o‘n yilga erta qariydilar. Muntazam o‘tirish ortiqcha vazn va moddalar almashinuvi buzilishiga olib kelishi isbotlangan. Kamharakat turmush tarzi bavosil (gemorroy), osteoxondroz, semirish, yurak yetishmovchiligi kabi oqibatlarga olib keladi. Shuningdek, harakatsizlik tufayli umurtqa arteriyasi tizimida sustlik yuzaga kelib, miyaning qon bilan ta’minlanishi buzilishi ham mumkin. Bundan bosh og‘rig‘i kelib chiqadi, xotira pasayadi, qon bosimi ko‘tariladi va holdan toyish kuchayadi. O‘tirganda bel sohasidagi umurtqa diskiga tushadigan bosim to‘rt baravar oshadi. Bunda nimjon qorin mushaklari umurtqani umuman “qo‘llab-quvvatlay” olmay qoladi. Natijada, belingiz bukilib, qorin osilib qoladi va u ichki a’zolarning siljishiga olib keladi. Bu esa oshqozon-ichak yo‘lida sodir bo‘ladigan ko‘pgina muammolarga sababdir. Bundan tashqari, kamharakat turmush tarzi kichik tos sohasida qon aylanishining buzilishini keltirib chiqaradi.

“Yengilgina” shamollash

Yengilgina shamollash, vaqtida davolanmagan tish kasalliklari, angina, sovuq, zax yerda o‘tirish – ko‘pchilik ayollar uchun tanish holat, to‘g‘rimi? Bunday e’tiborsizlik sog‘liqqa zarar keltiradi. Chunki, odatda, buyrakdan siydik yo‘ligacha bo‘lgan a’zolar qonni tinimsiz bakteriyalardan tozalaydi. Organizmda issiqlikni saqlash o‘rniga sovqotish yuz bersa, jinsiy a’zolarda yallig‘lanish paydo bo‘ladi. Shamollashdan keyin bel sohasida tortuvchi og‘riq, hojatga borganda achishish, kechga yaqin ozgina isitma kuzatilsa, bilingki, «oddiygina” shamollash nafas yo‘llaridan ancha pastga, siydik yo‘llariga o‘tgan. Shamollashni davolash vaqtida ko‘proq issiq o‘ranib yotish, tomoqqa kompress qo‘yish, oyoqni issiq vanna qilish tavsiya etiladi. Bu oddiy muolajalar bilan yallig‘lanishning buyrak, qovuq va jinsiy a’zolarga o‘tishiga yo‘l qo‘ymaslik mumkin.

Aziz ayollar, o‘z sog‘lig‘ingizga bee’tibor bo‘lmang!

Mutaxassis: Nafisa SULTONOV, akusher-ginekolog

Jurnalist: Dilnoza Shuhrat qizi

Ushbu mavzu yuzasidan savollaringiz bormi? Unda savollaringizni quyida “Fikr bildirish” qismi orqali yozib qoldiring. Dolzarb va muhim savollarga shifokor ekspertlarimiz javob berishadi.

Ayollar uchun erotik ichki kiyimlar

Bizning “Erkaklar uchun erotik ichki kiyim” maqolamizda sizga erotik ichki kiyim kiyishning nima keragi borligini aytib beramiz. Har qanday ayol ichki kiyimning chiroyli ichki kiyimining qanchalik muhimligini tushunadi va biladi. Bunday zig’irlarning mavjudligi, birinchi navbatda, har bir ayolning o’ziga xosligini oshiradi. BUT har doim ham to’g’ri ichki kiyimni olishimiz mumkin.

Choyshabning rangi va rangi har doim muhim ahamiyatga ega. Eng yaqin vaqtlar ichida u ichki va qora tanli ichki kiyimlar hisoblanadi. Aslida jinsiy va jinsiy bo’lmagan ranglar mavjud emas. Faqat sizga qo’shimcha tuyg’u beradigan rangni topish kerak. Ammo qorong’u qizil rang eskirganligini eslang. Juda qizg’ish rang qora rangli ko’rinishga ega.

Agar och yashil yoki limon rangini sotib olgan bo’lsangiz, xonaning yorug’ligi haqida o’ylashingiz kerak. Zararkunandalar salatiga yoki limon rangiga eng mos tushadi. Turli tadqiqotlar va intervyular davrida erkaklar oddiygina chiziqlar va kamonlarni hayratda qoldirishlari aniq bo’ldi. Va taniqli ishlab chiqaruvchilarning deyarli har bir to’plamida ko’kragiga kamon yoki plashlar bilan belanchak qo’yilgan.

Juda mashhur – tikuvchilik bilan yaroqsiz mato. Bunday maqolada, ayol deyarli yalang’och ko’rinadi, biroq inson uchun bir narsa yashiringan. Agar siz oilaviy jinsiy aloqa qilishni yoqtirmoqchi bo’lsangiz, bu fitna sizni yaxshi qiladi. Agar siz qiz rasmini ziyorat qilishni istasangiz, papa, chizmalar, kulgili yozuvlar bilan qalblar bilan kostyumlarni xarid qiling. Shubhasiz, bu odamga yoqadi. Turli munosabatlar har doim aloqaga yangi narsalar keltira oladi.

Qanday qilib samimiy tarix uchun zig’irni tanlash kerak

Erotik ichki kiyim

Bugun siz chiroyli ichki kiyimlarni tanlashingiz va xarid qilishingiz mumkin. Erkaklar har doim ichki kiyimning chiroyli ko’rinishini yoqtiradi. Agar sizning ruhoniyingiz ajoyib ish bo’lsa, unda zig’ir matolar bilan yoki papachilik bilan kiyinishdan qo’rqmang. Siz kiyim sotib olmoqchi bo’lsangiz, zig’irning to’g’ri uslubini tanlashingiz kerak.

Ko’pgina intervyular natijasida, Lolita pantiesining erkaklari, go’sht korslari, bolalar kiyimi bilan to’ldirilganligi isbotlandi. Sinovga harakat qiling, iltimos, odamingizni.

Turli xil raqamlarga mos kelmaydigan uslublar mavjud. Qayd qiling:
Yalang’och ruhon hech qanday chiziqlarga mos kelmaydi, bunday tomoshabinlar befarq bo’lmaganlar uchun emas.

Tanga papaga emas, balki vitrinada eng yaxshi ko’rinishga ega. Jinsi ostida jinsida tanga kiyish yaxshidir. Shorts, jasur qizlarga mos keladi, ruhoniyga ko’proq tuhfa qo’shish uchun siz shlyuzda terilar qilishingiz mumkin. Bu turdagi kiyimlar allaqachon sotilgan.

Sincaplar va telsizsiz kostyumlar moslashuvchan modellari, kichik ko’krak qafasi bo’lganlar uchun mos. Har qanday erkak qizni pastki kesilgan sutyen yoki korset kiyganida, ajoyib shakllar bilan bo’ysin. Agar sizni eslashni istasangiz, u chetidan yupqa dantelli trimni ushlab turadigan sutyen o’rnating. Har qanday ayolga jingalak jartiya beriladi. Siz o’zingizning bu elementingizni namoyish qilish uchun imkoniyat topasiz.

Sizga samimiy bir tarixda bo’lganingizda tavsiyalarni bajarishingiz kerak:
Kitni sotib oling, u sizning suratingiz bir uslubda izchil va uyg’un bo’ladi degan kitda. Terida hech narsa sarxulmasligi kerak. Teridan tikilgan narsalar, yoqimsiz his-tuyg’ular, butun uchrashuvni buzishi mumkin.

Erotik ichki kiyim

Har qanday zig’ir tanlangan jismga yaxshi ko’rinadi. Quyosh yonishi uchun vositalar o’ziga xos hidga ega. Ushbu mablag’larni sanadan oldin ishlatmaslik yaxshiroqdir. Terlik yo’q, to’g’ri poyabzalni tanlang. Sochga har doim erotik ko’rinish. Agar pushti qirg’og’i bilan hech qanday poyafzal bo’lmasa, to’pni to’piq ustiga qo’yish yaxshi bo’ladi.

Tirnoq va zig’ir matolar bilan kiyinmang. Siz tanadagi chizishlarning zavqini qo’shmaysiz. Bronza ichida bilakuzuklar, turli xil bezaklar yaxshi bo’ladi.

Kir yuvishga ajoyib qo’shimcha bir necha tomchi parfyum bo’ladi. Samimiy sana uchun tortish va tikuvchiliksiz ichki kiyim mos emas. Siz yangi ichki kiyimlar to’plamini sotib olganingizdan so’ng, uni sinab ko’ring va uyda squash qiling. Keyin uchrashuv davomida ishonchingiz komil bo’ladi.

Bra
Erkaklar uchun, sutyen, bu juda ko’p ilgaklar bilan ishlov berish qiyin. Ayollar uchun bu kundalik kiyish uchun muhim narsalardan biridir.

Ko’krak suti tashqi ko’rinish uchun muhim bo’lganidan tashqari, ko’krakni qo’llab-quvvatlovchi funktsiyani ham qo’llab-quvvatlaydi, buning natijasida muskullar tonusda qoladi. Agar sutyen to’g’ri tanlansa, u rasmdagi kamchiliklarni yashiradi va sizning raqamingizning mahorati ta’kidlanadi. Ichki pastki ichki kiyim, birinchi navbatda qulaylik va qulaylik kundalik hayot uchun ideal va ichki mebel samimiy mebel uchun yaxshi.

Ichki kiyimdagi ayollar ichki kiyimida pantiesning katta tanlovi. Pastki bel, shimlar, panties bilan bu va bikinilar keng yon tomonda, tikon va chiziqlar bilan bo’yashadi, oyoq va panties slipini ochadilar, keng kaltakesakka ega. Har qanday yangi qo’rqoq modeli qo’yib, har xil turdagi jinsida bo’lishi mumkin, agar mayolar çeşitlendirilebilir.

Mayolarga, külotlu çoraplara, paypoqlarga tashqari, korset uchun joy ham bo’lishi kerak. U ko’kragini ko’taradi va belni allaqachon ingl. Qiladi. Bugungi kunda turli xil korsetlar qo’llanilmoqda. Ular shimlar bilan kiyib olishlari mumkin, ular charmdan tikilgan shimlar, belbog’lar uchun.

Go’zal erotik ichki kiyimlar

Bustier, bir vaqtning o’zida bir korse va sutyen afzalliklari birlashtiradi, ko’krak yaxshi va qulay qo’llab-quvvatlaydi.

Kombaynlar tananing ichki qismidan tayyorlangan ichki kiyimlarni taqdim etadilar, lekin tashqi kiyim kabi kiyinishga hojat yo’q. U sutyen va kostyumlarni birlashtiradi, tanaga juda mos keladi.

Erkaklarning ta’kidlashicha, külotlu çoraplar ayollar garderobining eng yomoni. Ammo barchasi belbog’ni choyshabga bag’ishlaydi. Eroziy zig’irning bunday detallari, masalan, paypoq, pantyhose kabi yuqori poshnali poyabzal va kamar bilan yaxshi birlashtirilgan. Har kuni silikon elastik bantlar bilan paypoq kiyish yaxshidir. Bunday ichki kiyimdagi ayolning harakatlari cheklanmaydi, bu esa uni yanada jozibali va jozibador qiladi.

Eduard 3 ga binoan ichki kiyimlarning kulturali elementi samimiy zonaga yaqinlashib, amaliyotga qaramasdan erkaklar tasavvurlarini qo’zg’atuvchi garder edi. Sud zalida ayol mahkamaga tushganida, Eduard 3 uni o’ng oyog’iga tortdi va ayolning sharafi qutqarildi.

Yengil ayol libos – negligee, aslida Fransiyadan edi. Bir vaqtlar u shkafning mavzusi bo’lib, mehmonlarga nonushta qilish uchun ruxsat berildi. Bizning vaqtimizda, negligi odatda yotoqxonada ishlatiladi va erotik ichki kiyimning mavzusi bo’ldi.

Bizning davrimizda ayollar o’zlarining ichki kiyimlarini tanlaydilar, chunki siz odamni chiroyli qilishingiz mumkin. Ichki kiyim-kechak o’zini o’zi ifodalashning o’ziga xos usulidir. Ichki kiyimning modeli va rangi istaklaringizni so’zlaringizdan va imo-ishoralaringizdan ko’ra yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

Coco Chanelning aytishicha, ayol arzon kiyim sotib olmaydilar, muvaffaqiyat faqat oshkoralik, hissiylik va jinsiylikka erishishga yordam beradi. 100%, Versace bilan har qanday ayolga chiroyli, hashamatli ko’rinishga rozi bo’lganiga rozi.

Endi ayollar uchun erotik ichki kiyimlarni bilamiz. O’zingizga yangi libosni sotib olmaysiz, lekin sizning ichki kiyimingiz har doim ustun bo’lishi kerak. Agar ayol erotik ichki kiyimning ostiga kirsa, u o’zgarib ketadi, uning ko’rinishi o’zgaradi va boshi berk ko’chaga kiradi va hamma uni chiroyli va ishonchli ayolda ko’radi.