DO`STLARGA ULASHING:

Ananasning sog’ligingiz uchun foydalari

🫀 Yurak uchun foydali.
Yurak xurujlari, qon tomirlari va boshqa yurak-qon tomir kasalliklari ehtimolini kamaytirish uchun, hech bo’lmaganda vaqti-vaqti bilan ananas isteʼmol qilib turish kerak.

🩸Qon bosimini pasaytiradi.
Ananasda kaliy mavjud bo’lib, u gipertenziya bilan kurashish uchun eng yaxshi moddadir.

👁 Ko’rishni yaxshilaydi.
Beta-karotin va A vitamini Ananas tarkibida koʻpdir. Bundan tashqari, keksa yoshdagi ko’rish qobiliyatini yo’qotish xavfini kamaytiradi.

🌮 Ovqat hazm qilishni yaxshilash.
Ananas oshqozon suvi fermentativ faolligini oshirish orqali hazm qilishni yaxshilaydi.

Manba (https://t.me/c/1549820452/1962)