Рыбные котлеты с йогуртом
Эт рмяны коты овятя фш моркой ы с йогут. За ч натрного ра ые лет полуаюс нежнее снее. е прт и корневого аха ят ите се ент.
Эт рмяны коты овятя фш моркой ы с йогут. За ч натрного ра ые лет полуаюс нежнее снее. е прт и корневого аха ят ите се ент.
| Продукты | ||
| Трка ( фш ый) 350 г | ||
| р натрны (без ) — 65 | ||
| Яйц — 1 т. | ||
| к р — 135 (1 ш.) | ||
| Лимон 75 г (0,5 т.) | ||
| ка 160 г | ||
| ар ичй 0,5 ч. | ||
| Папр молот — 0,25 . ложки | ||
| — 1 . ложка | ||
| ец ёрй ы — 0,25 . ложки | ||
| ло — 50 | ||
| Петука вежая неско оч |
Подгот пркт.
Ры зар раживаем, даляем , а акже ищ от т. Прс рбное иле ер мясу (или паем же овы фш).
Петуку ч.
Из вы.
Лу очаем, клады в ку измельаем ум ом ст пюе.
Вываем ый ар в ку. йогут лимонны. Добавляем о измельённу петуку.
емеш до односи.
Вспаем фш му, сар, оль, ику пер.
Выиваем ар до односи.
Разогр соду ртельм лом, клады тда 1 с. ложке ы фш, фмиря оч выокие лет-оладуки.
Накрваем ыкой обжар коты 3-4 минуы каждой тоны, готт.
Рые лет с ром овы.
коты горем, ёплом даже олодном с бы гаром сом с овощ.
Прного ит!
Pazanda
Рыбные котлеты с йогуртом