Цветная капуста, тушенная со стручковой фасолью
Полезны сз вет капут и туковой ас, дополненны лу и ковь. Вс овощ гарно очаюс по с и ексуе. до чс сны, арны, лёгким, пр эом екрно ыает.
Полезны сз вет капут и туковой ас, дополненны лу и ковь. Вс овощ гарно очаюс по с и ексуе. до чс сны, арны, лёгким, пр эом екрно ыает.
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Капут цная 150 г | ||
| оль туковая 125 г | ||
| ковь 80 г | ||
| к епчы — 60 | ||
| Мас ртель — 15 (1 с. ложка) | ||
| — 1/4 . ложки ( вкуу) | ||
| ец ёрй вежемолотй щка |
Подготт необхе едиент.
Я поль заморю ветю су срчю ас сазу морной ы. с можно ь вежие и.
Репчы лу очте нарт полуц.
В олсосенном от рейт ртель мас, вые к. ье у т уенном, помеш.
Мор очте нарт чверинками уков. т к ку, ье уенном, помеш, 3-4 минуы, мягкоси.
У туковой ас обрт хт, срч нарт седними сками.
Фас пере сейник.
Ту же — ветю су (уе оция резала ).
Влейт 100 мл ёплой , посе поперит.
Доведит воду кипения, ойт сейник ыкой тше и малень огне 15-20 т, готт или мягкоси. вр тш 2-3 р аккуат перайт овощ.
Цвет капут, тш с срч фоль, гот. Можно ь амосоятно, т с ны или ыми дами.
Прного ит!
Pazanda
тушенная со стручковой фасолью, Цветная капуста