Кускус с брокколи и зелёным горошком, на сковороде
Удач сет изрского сс (птима) нежны овощ – окколи зелёного ош. Дополняю блю мор и епчы лу. А т блю не ло куны, добавим ес, кари ор.
Удач сет изрского сс (птима) нежны овощ – окколи зелёного ош. Дополняю блю мор и епчы лу. А т блю не ло куны, добавим ес, кари ор.
| Продукты (на 2 порции) | ||
| Куку (птим) — 150 | ||
| Бр замор — 230 г | ||
| ош зелёны заморй — 150 | ||
| Мор — 70 г | ||
| к епчы — 90 г | ||
| нок (уй) — 5 (2 зуика) | ||
| ло аситное — 30 (2 с. ложки) | ||
| — 1/2 ч. (по с) | ||
| Пер чны молотй — 1/3 . ложки | ||
| р — 1/3 ч. | ||
| Ор сшй — 1/3 . ложки |
Подготь одуы. ё с 300 мл ка.
оженны овощ можно польь р из озиль камер.
Мор, ратй к чнок исит.
Лу и ес нарь куоч, мор — некрпны ку.
Лу и ес выь соду ретм аситны мас.
Обжарь седнем 3 минуы.
Мор добавит к ку.
Перат. Обжарь 5 т, мягкоси кови.
Бр и й ош отавит в ковор. Прет 2-3 минуы небольом (ес овощ сазу морной ы).
Поперит и олит.
Зат накрт крш и уит 5-7 мину.
Куку добавит к тны инграм.
Влит 300 мл ка.
Добавит кари ор.
Довеси кипения готь крш на ш огне 5 т. ит вида у, Куку с ум ном дет ов 15-20 мину.
Зат аккуат вс перат и нят.
Куку с окколи зелёны горком ( соде) ов.
Прного ит!
Pazanda
Кускус с брокколи и зелёным горошком, на сковороде